Главная > Лучшие Ответы > Укрепление памяти - общие вопросы

Укрепление памяти - общие вопросы

Можете ли вы улучшить свою память?

Проверенные способы защитыобъем памятивключают в себя соблюдение здоровой диеты, регулярные физические упражнения, отказ от курения и контроль артериального давления, холестерина и сахара в крови. Также важно вести умственно активную жизнь. Подобно тому, как мышцы становятся сильнее по мере использования, умственные упражнения помогают сохранить умственные навыки иобъем памятив тон.



Будучи студентом, вам нужно понимать много информации и запоминать ее для своих тестов. Когда у вас сильная фотографическая память, ваша работа намного проще. Но если вы один из нас, простых смертных, вы столкнетесь с двумя проблемами: во-первых, вы не помните всего, что нужно, и во-вторых, запоминание занимает слишком много времени! Что, если бы я сказал тебе, что ты можешь съесть свой торт и тоже его съесть? Так вы можете улучшить свою память, запомнить больше фактов и тратить на это меньше времени.

Джуббал, MedSchoolInsiders.com. Чтобы получить дополнительные уроки, идеи и советы, подпишитесь на меня в Instagram @ medschoolinsiders.

Теперь есть разные типы памяти, такие как процедурная память, например, умение размахивать клюшкой для гольфа, и декларативная память, например, умение читать и рисовать шейное сплетение для анатомического экзамена. Мы заботимся о семантической памяти, типе декларативной памяти, которая поможет вам получить пятерку в финале по химии и 525 по экзамену MCAT. От изучения нейронных сетей у морских слизней до ухода за пациентами с амнезией и локализованными поражениями, нейробиологи многое узнали о том, как работает человеческая память и как получить максимальную пользу от нашего гиппокампа.



Гиппокамп - это центры нашего мозга, хранящие долговременную память. Оглядываясь назад, более века назад, мы можем поблагодарить психолога Германа Эббингауза за изучение собственной памяти и создание того, что сейчас известно как кривая забывания. Проще говоря, кривая забывания показывает, что как только мы сформировали воспоминание, со временем мы забываем все больше и больше.

Извлечение воспоминаний - это отдельный процесс от сохранения, и это тоже несовершенно. Вот почему свидетельства очевидцев заведомо ненадежны. Из основ нейробиологии мы знаем, что повторение усиливает нейронные связи и позволяет нам более эффективно запоминать информацию.

Проблема в том, что у нас слишком много информации для изучения - мы не можем повторять каждый факт, который нам нужно знать на ежедневной основе, информацию с увеличивающимися интервалами между каждым повторением, мы можем оптимизировать запоминание и сохранить большую часть информации в кратчайшие сроки что вы должны помнить информацию, а не просто узнавать ее. Отзыв относится к тому факту, что дается уведомление и соответствующая информация извлекается сама. Признание означает видеть информацию и находить ее знакомой, думая: «О да, я знаю». «Для целей запоминания вспоминание намного превосходит узнавание.



Это коррелирует с тестовым эффектом, когда тестирование и получение информации усиливают процесс кодирования памяти. Эффект интервала максимален, когда время выбрано правильно; если между повторениями проходит слишком мало времени, информация не увеличивается в такой степени; если проходит слишком много времени, вы забываете и не можете вспомнить нужную информацию. Перед студентами-медиками стоит задача усвоить невероятный объем информации за очень короткое время.

Из-за необходимости многие менее распространенные инструменты обучения обратились к преодолению этого, казалось бы, непреодолимого достижения в области знаний. Это Анки. Anki и другое программное обеспечение с повторяющимся интервалом автоматизируют процесс планирования фактов, которые вам необходимо изучить в виде карточек, хотя Anki далек от совершенства Anki - лучший вариант, который у нас есть прямо сейчас, у меня нет связи с Anki, но я использовал его Я много раз был студентом-медиком и приписываю большую часть своего успеха его правильному использованию.

Он кроссплатформенный и синхронизируется на всех ваших устройствах, что важно по причинам, о которых я расскажу чуть позже. Неизбежно многие студенты спрашивают меня, должны ли они создавать свои собственные карты или использовать готовую колоду, это нормально. У каждого подхода есть свои преимущества и недостатки.



Когда вы делаете свои собственные карточки, вы реализуете некоторую форму активного обучения, и поэтому вы будете изучать информацию на этих карточках быстрее и лучше. Во-вторых, когда вы создаете карточки, они написаны вашими собственными словами, и у вас не будет проблем с их получением. им понять. Наконец, вы можете применить хорошие принципы и передовые методы работы с карточками, которым не следуют большинство студентов при их создании.

Создание этих неэффективных и «плохих» карточек - самая распространенная ошибка и основная причина, по которой ученики вообще отказываются от Anki. Основное преимущество использования готовой колоды состоит в том, что она сэкономит вам время на создание карт. Если вы будете следовать принципам этого канала, вы должны быть достаточно эффективными, чтобы создавать свои собственные карты и пользоваться этими дополнительными преимуществами. Будучи студентом-медиком, я всегда создавал свои собственные учетные карточки, карточки высокого качества, вы могли бы оправдать успех в активном обучении выгодами экономии времени.

При изучении информации для запоминания, например, при изучении MCAT или USMLE Step 1, использование Anki не только поможет вам выучить информацию быстрее, но и сохранит ее в течение более длительных периодов времени. Использование Anki в качестве первокурсника в вашем классе биологии или психиатрии будет означать, что вы будете помнить больше информации через 2 года, когда будете готовиться к MCAT. Не вся информация создается одинаково, и я бы порекомендовал Anki для некоторых курсов, но для других она может вам не понадобиться или вы можете просто сделать несколько карт.

Для информативных, но концептуально простых курсов, таких как биология, социология или психика, ваша зависимость от Anki должна быть выше. Другие курсы, такие как физика и органическая химия, более концептуальны. Все эти предметы по-прежнему используются в учетных карточках, но я бы создал здесь меньше карточек и вместо этого выделил бы больше практических заданий.

Некоторые люди предлагают составить карточки задач с несколькими вариантами ответов, но я не рекомендую делать это, поскольку вам может потребоваться просто запомнить ответ на вопрос, вместо того чтобы углубляться в информацию и концепции, которые вам нужно изучить. Подробнее об испытанных и проверенных методах изготовления карточек во втором видео Студент-медик, вы знаете, что большинство ваших предметов будут очень полезны для карточек. У меня есть целый плейлист о том, как наиболее эффективно использовать Anki.

Если вы новичок в программе, ознакомьтесь с этими короткими статьями, которые помогут вам в кратчайшие сроки. Во второй части статьи на следующей неделе мы рассмотрим конкретные передовые методы создания хороших учетных карточек. Помните, преимущества Anki настолько хороши, насколько хороши учетные карточки, которые вы создаете.

Ключевым моментом в создании хороших каталожных карточек является правильное ежедневное использование Anki. Вот как можно реально достичь ежедневной практики. Сначала проверьте стратегически.

Будучи студентом-медиком, я в течение нескольких месяцев ежедневно проверял от 50 до 300 карточек. Поскольку я являюсь чрезвычайно конкурентоспособной хирургической специальностью, было много раннего утра и поздних ночей, что ограничивало время, которое мне приходилось проверять на моей колоде Anki. Итак, чтобы разумно работать со всеми моими карточками и сделать эту привычку устойчивой, я научился максимально использовать любое время простоя, которое мне приходилось пересматривать в учетных карточках.

В отличие от изучения всей лекции, карточки Anki автономны, что означает, что просмотр даже 5 карточек в течение одной или двух минут - хорошее использование вашего времени. Это означало перебирать 10 или 20 карточек, стоя в очереди на завтрак, ожидая лифта или даже прогуливаясь между зданиями. Те несколько карточек тут и там быстро складывались, так что я смог завершить большинство своих обзоров, прежде чем я вернулся домой на день.

Это не гламурно и непросто, но практика изготовления карт таким образом была одним из ключевых факторов, которые позволили мне сокрушить мои доски и произвести впечатление на лечащих хирургов на моих ротациях на прослушиваниях. Лично мне не нравится заниматься Anki дольше 30 или 60 минут за раз. Я потратил большую часть дня на изучение того, что ставлю один 25-минутный помодор от Анки, чтобы нарушить монотонность других занятий.

Это отличный способ улучшить вашу умственную выносливость в течение дня. В конечном счете, сделать четыре части по 75 карт намного проще, чем за один сеанс из 300 карт. Номер два, практикуйтесь каждый божий день, Anki работает по алгоритму, который оптимизирует обучение информации, но планировать выходные непросто.

как установить столб-капельницу

Неважно, заболели ли вы, хотите расслабиться или в отпуске. Поэтому важно, чтобы вы создавали свои учетные карточки каждый день. Это станет проблемой в первые несколько недель, когда вы приобретете привычку.

За это время ваша нагрузка на обзор также увеличивается, что означает количество карточек, которые вы должны просматривать каждый день. Номер три: избегайте отставания по картам. Вы неизбежно отстаете.

Вы пропустите день здесь или там. Поймите, что это должно быть исключением, а не правилом. Чем чаще вы пропускаете дни, тем сложнее следить и тем меньше пользы вы получаете от Anki, поэтому, если вы отстаете, лучше всего потратить несколько дней, чтобы взять под контроль свои просроченные карты, чтобы наверстать упущенное.

Не пропускайте дни и не перезагружайте карточки, так как вы потеряете ценную информацию об интервалах, которая в конечном итоге поможет консолидировать вашу семантическую память. Номер четыре, не делайте слишком много карточек Две главные причины, по которым студенты не придерживаются Anki, - это плохие флэш-карты, о которых мы поговорим во второй части, и krea Если использование слишком большого количества флэш-карт создает нереалистичную повторяющуюся ежедневную нагрузку . Студенты часто увлекаются первым использованием Anki, иногда создавая более сотни карточек для одной лекции.

Поймите, что каждая сделанная вами карточка - это карточка, которую вам нужно пересмотреть в будущем. Установите некоторые ограничения и создайте карточки для более важной информации, опуская менее важные детали. Мы рассмотрим это в предыдущей статье, как именно это сделать.

И последнее, но не менее важное: будьте честны с воспоминаниями по сравнению с распознаванием. Помните, что этот алгоритм и эффект расстояния лучше всего работают с отзывами, а не с распознаванием. Так что не обманывайте себя. Если вы не можете получить карту правильно, не перевернув ее, чтобы увидеть обратную сторону, отметьте карту как неправильную.

Часто студенты оказываются в ситуации, когда им приходится обманывать карты из-за страха нереалистичных попыток проверки. В большинстве случаев это можно решить, создав более качественные учетные карточки. С другой стороны, если вы забыли одно слово или небольшую деталь на карточке, не будьте настолько строги к себе, чтобы никогда не пройти однодневный интервал.

Во второй части статьи мы расскажем об искусстве и науке создания хороших флеш-карт на Anki. Хотя большая часть хороших результатов ваших тестов связана с улучшением вашей памяти, есть несколько других важных факторов, которые вам нужно настроить. Наши репетиторы на MedSchoolInsiders.com могут помочь вам пройти MCAT, USMLE Step 1 или любой другой тест перед медитацией или медицинским вузом, с которым вам нужна помощь, могут помочь вам сделать то же самое.

Если вы регулярно смотрите наши статьи на YouTube, вы, вероятно, знаете, насколько мы подчеркиваем важность систем в достижении желаемых результатов. Наше обучение ничем не отличается от обучения самого высокого качества. Мы исследуем ваши стратегии тестирования, методы обучения, препятствия и точки преткновения и создадим индивидуальный план для оптимизации ваших результатов в день тестирования.

Посетите MedSchoolInsiders.com, чтобы узнать больше. Если вам понравилась статья, дайте мне знать, если у вас есть большой палец вверх, и прокомментируйте ниже, если у вас есть какие-либо вопросы.

Новые статьи каждую субботу утром, поэтому нажмите «Подписаться», если вы еще этого не сделали, и убедитесь, что звонок с уведомлением активирован. Приветствую вас всех, увидимся в ближайшее время.

Что вызывает слабую память?

Стресс, тревога или депрессияможет привестизабывчивость, спутанность сознания, трудности с концентрацией внимания и другие проблемы, мешающие повседневной деятельности. Алкоголизм. Хронический алкоголизм может серьезно ухудшить умственные способности. Алкоголь также можетвызвать памятьпотеря при взаимодействии с лекарствами.

Кратковременная потеря памяти, что это такое, что ее вызывает и как ее предотвратить - проверьте это. Привет, ребята, это Рон Уайт. Вы могли видеть меня в сериале Стэна Ли «Супер-люди» на HistoryChannel или в шоу National Geographic Brain Games.

Когда я готовился к чемпионату США по запоминанию и был двукратным чемпионом США по запоминанию, я хранил информацию в своей краткосрочной и долгосрочной памяти. Что такое кратковременная память? Кратковременная память - это все, что вы можете запомнить только на 15–30 секунд. Когда он пересекает эту 30-секундную отметку, это считается долговременной памятью.

Примеры кратковременной памяти могут включать временное запоминание или запоминание телефонного номера до тех пор, пока у вас не появится возможность его записать. Вы просто повторяете это снова и снова в своем мозгу - 867-5309 - до тех пор, пока у вас не появится возможность записать это. Другой пример кратковременной памяти - это когда вы разговариваете с кем-то и думаете о том, что хотите сказать, и храните это в своей кратковременной памяти, пока не сможете вставить это в беседу.

Исследование 50-летней давности предполагает, что мозг может хранить в краткосрочной памяти в среднем семь единиц информации. Однако недавние и более современные исследования показывают, что это число ближе к четырем единицам информации, которые люди могут паниковать по поводу кратковременной потери памяти. Но вот несколько примеров кратковременной потери памяти, которые совершенно нормальны и о которых вам не стоит беспокоиться.

Потерянные обычные предметы, такие как ключи, совершенно нормально. Другой пример - неправильное слово - совершенно нормально. Если вы не можете вспомнить, что читаете, или входите в комнату, и не помните, почему вы это делаете, есть также примеры нормальной кратковременной потери памяти.

Даже если иногда называть кого-то неправильным именем, не о чем беспокоиться. Но есть некоторые признаки того, что ваша память может быть в более серьезных проблемах, включая то, что вы серьезно заблудились по дороге домой и находились очень близко к дому; или мне трудно следить за очень простыми магазинами фильмов или книг. Другой пример серьезной потери кратковременной памяти - это неспособность вспомнить, ели вы сегодня или нет.

Повторение одного и того же вопроса или даже изменение личности - другие примеры более серьезной потери кратковременной памяти. Итак, это потеря кратковременной памяти; Так что же вызывает кратковременную потерю памяти? Апноэ во сне - это нарушение сна, при котором дыхание ненадолго, но часто останавливается в течение ночи. Вы можете страдать от апноэ во сне, если просыпаетесь с головной болью, чувствуете усталость в течение дня или если люди жалуются на ваш храп.

Это признаки апноэ во сне. Одна из причин, по которой апноэ во сне влияет на память, заключается в том, что ваш мозг временно лишен кислорода в течение ночи, что влияет на ваш мозг и память. Тип памяти, на который влияет апноэ во сне, - это вспоминание, где вы положили ключи, или попытки запомнить направление.

Еще одна вещь, которая может привести к потере кратковременной памяти, - это тихий инсульт. Эти бесшумные удары действительно влияют на более мелкие кровеносные сосуды, а это влияет на количество кислорода, поступающего в мозг и на кратковременную память. Третье, что может повлиять на вашу кратковременную память, - это лекарства.

Когда я тренировался и готовился к чемпионату США по запоминанию, я не принимал ничего вроде Tylenol PM или Advil PM в течение недель или месяцев до турнира, потому что я знал, что это омрачит мою голову и повлияет на мои краткосрочные последствия. объем памяти. Некоторыми примерами лекарств, которые действительно могут повлиять на вашу краткосрочную память, являются снотворные, антигистаминные, успокаивающие, обезболивающие и даже лекарства от диабета, которые могут повлиять на вашу краткосрочную память. Дедлайновая потеря памяти - это недостаток питательных веществ или, в частности, недостаток витамина B12.

Дефицит B12 может привести к замешательству и даже к слабоумию. И номер пять - стресс, беспокойство и депрессия тоже могут привести к потере кратковременной памяти. Продолжительный стресс приводит к депрессии, и это действительно влияет на вашу способность запоминать и функционировать.

Подумай об этом. Было ли в вашей жизни время, когда вы действительно сильно нервничали? Ваша память, вероятно, тоже была очень плохой в это время. Итак, это кратковременная память и то, что может ее вызвать.

Вот несколько шагов, которые помогут предотвратить кратковременную потерю памяти. Первый шаг - хорошо выспаться. Исследования показывают, что восемь часов сна - действительно оптимальное количество сна, которое поддерживает здоровую и нормальную работу мозга на следующий день.

Во-вторых, отличный способ бороться с потерей кратковременной памяти - это упражнения. Помните, что стресс, тревога и депрессия могут привести к потере кратковременной памяти? Одно из лучших естественных средств борьбы со стрессом, тревогой и депрессией - это упражнения. Это также заставит кровь течь, и этот увеличенный кровоток даст вашему мозгу больше кислорода, и ваша память будет вам за это благодарна.

Затем избегайте ненужных лекарств. Другими словами, если вы принимаете снотворное, гораздо лучше заснуть, потому что вы устали от хорошей тренировки или долгого дня, чем принимать лекарства, которые помогут вам заснуть, потому что на следующий день они могут затуманивать вашу голову. Итак, в частности, возможно, некоторые добавки, содержащие B12, но убедитесь, что вы получаете все необходимые витамины и питательные вещества, так как это действительно поможет вашей памяти.

Не курю. Табак разрушит вашу память. Это ужасно для твоего мозга.

Это ужасно для вашего тела. Это ужасно для вашей памяти. Избегайте курения.

Если вы еще не начали, не начинайте. Исследования показывают, что у много пьющих мужчин умственное снижение в среднем наступает на шесть лет раньше, чем у тех, кто мало пьет. Так что расслабься с бутылкой.

Ладно, ребята, исследования покажут нам, что у среднего человека в краткосрочной памяти есть четыре-семь кусочков. У меня есть метод, называемый «Дворец разума», который позволяет мне хранить буквально сотни единиц информации в моей краткосрочной памяти. Дворец разума - моя любимая техника тренировки памяти.

У меня для вас есть бесплатная тренировка, и я покажу вам, как правильно ее построить и избежать всех распространенных ошибок. Так что получите обучение тому, как правильно построить Дворец разума, прямо здесь, или щелкните ссылку прямо здесь, чтобы получить мой бесплатный подарок, который поможет вашей кратковременной памяти.

Как арахисовое масло обнаруживает болезнь Альцгеймера?

Исследователи обнаружили, что у тех, у кого было нарушение обоняния левой ноздри, была ранняя стадияБолезнь Альцгеймера. Они отметили, что участники должны быть в среднем на 10 сантиметров ближе карахисовое маслоконтейнер, чтобы нюхать его из левой ноздри по сравнению с правой.1 нояб. 2016 г.

«Тест на запах арахисового масла при болезни Альцгеймера» Патология болезни Альцгеймера, кажется, начинается в той части мозга, которая имеет дело с запахами, а затем распространяется на другие области мозга и, в конечном итоге, захватывает большую часть остального мозга, начиная с носа. Может быть, есть факторы окружающей среды, которые могут проникнуть в мозг через портал в носу. Это так называемая гипотеза обонятельного вектора.

Анатомия носа хорошо подходит для передачи вещей непосредственно в мозг, поскольку обонятельные нервы, выступающие в нос, проецируются прямо в мозг и обходят гематоэнцефалический барьер. На самом деле это был важный путь заражения вирусом полиомиелита. Фактически, чиновники общественного здравоохранения начали прижигать носовые ходы школьников, распыляя им в носы едкие химические вещества, чтобы предотвратить болезнь.

Поэтому проблема заключается в том, что если люди вдыхают алюминиевую пыль или что-то в этом роде, она может передавать трафик в мозг через эти нервы со скоростью около 2 миллиметров в час, что составляет практически 2 дюйма в день. Но сомнения по поводу этой теории были высказаны в отчете о женщине, родившейся с врожденным дефектом, при котором у нее еще не развилась болезнь Альцгеймера, напоминающая запах. И поэтому по сей день все подтверждающие доказательства являются лишь косвенными.

Однако ясно, что обонятельные изменения являются одними из первых клинических признаков болезни Альцгеймера, которые появляются во время «доклинической фазы», ​​прежде чем какое-либо заметное когнитивное ухудшение. Возможно, мы могли бы использовать эти изменения для прогнозирования или диагностики болезни. В течение многих лет исследователи пытались найти маркеры заболеваний мозга, которые проявляются в способности человека обонять, используя всевозможные причудливые устройства.

Функциональное сканирование МРТ может выявить различия в том, как мозг активируется в ответ на запах, в данном случае запах лаванды. Это то, что вы можете увидеть в нормальном мозге. Это то, что вы видите в мозгу Альцгеймера, ясно демонстрируя, что вы можете обнаружить изменения в обонятельной функции, вызванные болезнью Альцгеймера, но действительно ли нам нужна машина на миллион долларов? Гениальная группа исследователей из Университета Флориды обнаружила, что все, что нам может понадобиться, - это немного арахисового масла и линейка. Мозг в первую очередь обрабатывает то, что мы чувствуем через левую ноздрю, а правая часть нашего мозга покрывает нашу правую ноздрю и болезнь Альцгеймера. влияет на левую сторону больше, чем на правую.

Что, если бы мы провели следующий эксперимент? Закройте глаза и рот. Дышите нормально через нос. Затем закройте одну ноздрю и держите линейку длиной в фут от открытой ноздри.

После того, как глаза, рот и одна ноздря были закрыты, контейнер с арахисовым маслом, открывшийся в нижней части линейки, сдвигался на 1 см ближе к каждому выдоху, пока человек не указал, что чувствует запах. Затем они повторили весь процесс с другой ноздрей. В нормальной контрольной группе пожилых людей они ощущали запах арахисового масла, когда оно находилось в среднем на расстоянии 18 дюймов, то есть примерно в 7 дюймах от каждой ноздри.

А в правой ноздре у больных Альцгеймером было примерно столько же, 7 дюймов. Нет разницы. Но всего 5 см в левой ноздре.

Арахисовое масло должно было подняться на два дюйма, прежде чем они смогли увидеть его через левую ноздрю. И это происходило каждый раз со всеми пациентами с вероятной болезнью Альцгеймера. Никакой разницы влево-вправо в контрольной группе, но разница в 12 сантиметров в группе Альцгеймера.

Расхождение было настолько велико, что можно было найти своего рода пороговое значение для диагностики болезни Альцгеймера. По сравнению с пациентами с другими причинами деменции эта ноздрейная асимметрия обнаружения запаха была на 100% чувствительной и специфичной; H. без ложных срабатываний и без ложных отрицаний.

И по сравнению со здоровыми людьми, 100% чувствительными в выявлении случаев болезни Альцгеймера и 92% специфичными, т.е. H. в этом исследовании, если у вас была болезнь Альцгеймера, была 100-процентная вероятность того, что произошло это широкое лево-правое несоответствие.

Но если у вас было такое несоответствие, шанс заболеть болезнью Альцгеймера составлял всего 92%, что является определенным Законом «Ничего положительного». Причина, по которой они говорят «вероятно», болезнь Альцгеймера - единственный способ действительно подтвердить кого-то, что у нее есть, - это вскрытие. Современные критерии диагностики болезни Альцгеймера требуют всесторонней оценки в сочетании с модными ПЭТ-сканированиями и пункциями позвоночника. Эти тесты дороги и труднодоступны, и могут быть инвазивными с потенциальными осложнениями.

Кроме того, они не являются ни высокочувствительными, ни специфичными, в отличие от этого быстрого, неинвазивного и недорогого теста на запах арахисового масла для левой и правой ноздрей, что делает его идеальным инструментом для раннего выявления болезни Альцгеймера.

Почему я сразу забываю?

Забывчивость может возникнуть из-за стресса, депрессии, недостатка сна или проблем с щитовидной железой. Другие причины включают побочные эффекты от некоторых лекарств, нездоровое питание или недостаток жидкости в организме (обезвоживание). Устранение этих основных причин может помочь решить проблемы с памятью.

Может ли сканирование мозга показать деменцию?

Сканирование мозга при деменции

Как тесты памяти, сами по себесканирование мозгане могу поставить диагнозслабоумие, но используются как часть более широкой оценки. Не каждыйбудутнуженсканирование мозга, особенно если тесты и оценкипоказыватьчтослабоумиеэто вероятный диагноз.

Почему я забываю слова, когда говорю?

Когда тызабыватьслово, оно не исчезло из памяти; он все еще там, но в моментГоворящийчто-то мешает его полностью извлечь. Невозможность найтисловаможет указывать на травму или инфекцию головного мозга, инсульт и дегенеративные заболевания, такие как болезнь Альцгеймера.01.05.2021

Как быстро прогрессирует деменция?

Быстропрогрессирующие деменции (РПЗ) - это деменции, которыепрогрессировать быстро, как правило, в течение нескольких недель или месяцев, но иногда и до двух-трех лет. РПЗ встречаются редко, и их часто сложно диагностировать. Ранняя и точная диагностика очень важна, потому что многие причины RPD поддаются лечению.

Почему я так быстро все забываю?

Забывчивость может возникнуть из-за стресса, депрессии, недостатка сна или проблем с щитовидной железой. Другие причины включают побочные эффекты от некоторых лекарств, нездоровое питание или недостаток жидкости в организме (обезвоживание). Устранение этих основных причин может помочь решить проблемы с памятью.

Почему у меня внезапно возникают проблемы с речью?

Дизартрия часто вызывает невнятную или медленнуюречьчтоможеттрудно понять. Общие причины дизартрии включают расстройства нервной системы и состояния, вызывающие паралич лицевого нерва или слабость мышц языка или горла. Некоторые лекарства такжеможетвызвать дизартрию.29 мая, 2020

В какой момент пациенты с деменцией нуждаются в круглосуточном уходе?

Если ваш любимый человек не может жить самостоятельно и не можеткоторыйдля себя больше, переезжая в жилую средубудутдать им преимущество24-часовой уходи поддержка.27.08.2020

Может ли деменция внезапно обостриться?

Слабоумиеэто прогрессирующее состояние, что означает, что оноухудшаетсясо временем. Скорость ухудшения зависит от человека. Возраст, общее состояние здоровья и основное заболевание, вызывающее повреждение головного мозга, - все это влияет на характер прогрессирования. Однако для некоторых людей снижениеможетбытьвнезапныйи быстрый.25.04.2019

Другие вопросы в этой категории

Пиво и велосипеды - решение

Ты умеешь кататься на велосипеде с пивом? 21200.5 VC заявляет, что «запрещено любым человеком ездить на велосипеде по шоссе, находясь под воздействием алкогольного напитка или любого наркотика, или находясь под комбинированным воздействием алкогольного напитка и любого наркотика». 22 апр. 2021 г.

Что есть перед поездкой на велосипеде утром - как поступить

Стоит ли есть утром перед поездкой на велосипеде? Перед утренней поездкой по возможности поешьте; особенно, если это более длительный сеанс (1 час) или сеанс высокой интенсивности.

Велосипедные колледжи - ответы на вопросы

В каких колледжах есть велокоманды? Каталог университетов велоспортаКолледжГосударственная конференцияБюттский колледжCAWCCКалифорнийский технологический институтCAWCCКалифорнийский лютеранский университетCAWCCКалифорнийский политехнический институт-Сан-Луис-ОбиспоCAWCCC

Отзывы о велосипедах Kona - как бороться

Kona - хороший бренд велосипедов? Kona не такая уж большая компания по сравнению с некоторыми другими мировыми байк-брендами, но пользуется культовым статусом. Они наиболее известны как компания, производящая велосипеды для фрирайда, но с самого начала производили шоссейные и кроссовые велосипеды. И их городские велосипеды - одни из самых крутых и практичных вариантов в районе 27 дек. 2018 г.

Подарки для маунтинбайкеров - полное руководство

Что мне подарить MTB на Рождество? Это руководство должно помочь вам найти лучшие рождественские подарки MTB на 2020 год. Велосипедная сумка Alpkit. Подписка Zwift. Художественная печать Trail Maps. Календарь горных велосипедов на 2021 год от Misspent Summers. Кепка Red Bull Rampage Flyhigh Flat. Комплект защиты рамы Dyedbro. Инструмент OneUp Components EDC.