Главная > Езда На Велосипеде > Испытания на шоссейных велосипедах - решение

Испытания на шоссейных велосипедах - решение

Мартин Эштон парализован?

Автор сценария: Альмудена Торресилья Рецензент: Дэвид ДеРуве Я взволнован. Сегодня у меня есть отличная история. Я думаю, это круто и весело, но, к сожалению, я должен начать с этой фотографии, это не крутой момент.

Хорошо, но мы сделаем здесь трюковое шоу четыре года назад. Я профессиональный горный байкер 25 лет. Но это фото - несколько мгновений спустя, я упал.

А той осенью я получил травму спинного мозга, которая была разрушительной для моей карьеры. Но что я буду делать, чтобы это продолжало двигаться, весело и круто, верно? (Смех) Мы собираемся переместиться на час вперед с той фотографии, где, я думаю, все начинало становиться круто. Хорошо, так что мы собираемся пропустить очень напряженные моменты с парамедиками и осознание того, что это может означать, очень шумная поездка на вертолете в течение часа от того места, где я был в одном из тех МРТ-сканеров, одном из тех. клаустрофобные туннели.

Впервые после аварии я был совсем один в окружении этих магнитов. Наконец-то я был в состоянии подумать. Что происходит? И, честно говоря, у меня сильно болела талия.

Я был слишком чувствителен. и я ничего не чувствовал внизу. У меня не было движения, и это было действительно страшно.

Я сказал, что это будет весело и круто? (Смех) Это будет весело и круто. Но, честно говоря, я был в шуме. Я подумал обо всем, о чем можно было бы ожидать, что кто-то подумает в этой ситуации.

Как мне работать? Вы знаете, я больше никогда не буду ходить Инвалидные коляски. Как я буду хорошим отцом? быть хорошим мужем? Все такое. Но сегодня я должен признать кое-что, о чем я действительно не рассказал многим людям.

В суматохе - я уже начинаю улыбаться - в суматохе было настоящее волнение, что звучит забавно, но потерпите меня. Во всей суматохе я придумал несколько сценариев, например, каково быть в инвалидной коляске? Как получается, если наша ступня все время большая? Все такое. Но мозг моего конкурентоспособного спортсмена начал прыгать, и я начал думать: «Так кто же в мире лучший страдающий параличом нижних конечностей?» (Смех) «Кто этот парень? или девушка? Должно быть, это очень впечатляющий человек.

что может получить производитель, специализируясь

Что такое мировой рейтинг параплегии? Как вы попадаете в топ-100 людей с параличом нижних конечностей? «Я ничего не могу с собой поделать; Я думаю так. И я был взволнован и сразу понял, что, хотя это была глупая мысль, она также была очень полезной. Я чувствовал, что в нем есть энергия, движение, это позитив.

И с этого момента я его кормила, крепко держала. Я знал, что это важный момент для меня, и я действительно использовал эту энергию, чтобы двигаться вперед в своей жизни. И позвольте мне объяснить, почему я был так взволнован, потому что я катался на велосипедах в течение долгого времени, и много раз меня вдохновляла идея.

Как видите, это была идея довольно часто, но, вероятно, не очень удачная. Кто-то пытался отговорить тебя от этого глупого человека! Вы можете пораниться! »Или« Вас могут арестовать за незаконное вождение по мостам! 'И тому подобные вещи. И волнение и та энергия, которые я увидел в сканере МРТ, это то, что я использовал, чтобы преодолеть этот внутренний голос, который говорит, что я не должен, и люди на самом деле говорят мне физически: «Не надо».

И я бы использовал эту энергию - это было особенно глупо - я бы использовал эту энергию, чтобы добиться цели. Так что я знал, что это важно. Я лежал в больнице пять месяцев после аварии.

У меня был 12 недель постельного режима, это цветущая длинная планировка. Это как самая длинная планировка, которая нужна любому из нас. Это, наверное, самый продолжительный сон в этой комнате. (Смех) Есть? Нет нет.

Определенно самый долгий сон. Я также потратил это время на реабилитацию, восстановление формы и привыкание к основам жизни в инвалидной коляске. Я также находился в палате со многими другими людьми с травмами спинного мозга, и я был поражен смелостью, которую увидел в этих людях.

Просто нормальные люди, у которых случился перерыв в жизни, которого они не ожидали. И удивительно видеть, как этот человеческий разум приходит и находит способ вернуться и уйти от вещей, которые могут быть разрушительными. Меня это вдохновило, и я вышел из больницы с этой энергией.

Так что я был вдохновлен и вышел из больницы с мантрой, как мне кажется. Я использовал это много раз. Это было: «Если я собираюсь быть парализованным, то с таким же успехом могу и я. «С таким же успехом я мог бы быть лучшим, чем я могу быть.

Я думал попасть в сотню лучших. Все началось с основ, таких как этот эскалатор. (Смех) Кажется, это простая проблема, но в инвалидной коляске эскалатор довольно сложен, вам нужно тренироваться, особенно спускаться вниз, потому что вы должны спускаться так же, как поднимаетесь.

Итак, у вас есть момент: «Боже мой, надеюсь, я прав». (Смех) Охранник следует за вами вниз. (Смех) (Жесткий голос) «Здесь нельзя передвигаться на инвалидных колясках». «Ну, я не коляска». (Смех) Я начал с основ, но, как я уже сказал, я действительно хотел быть в этом как можно лучше.

И я подумал, что найду свою нишу в спорте и использую часть опыта, полученного в моей карьере верховой езды. Какие виды спорта я могу попробовать? И много чего перепробовал. Я пробовал махать рукой и пробовал теннис.

Вы когда-нибудь замечали, что теннисистам на инвалидных колясках приходится держать теннисную ракетку и толкать инвалидную коляску, а это две вещи, поэтому я не мог этого сделать. (Смех) Я ударил по мячу на месте. Что еще я пробовал? Ну, я пробовал баскетбол.

Я не умел бросать баскетбольные мячи до аварии, и стул не улучшил его. Так что я этого не делал. (Смех) Но я пробовал гонки на инвалидных колясках, что вы можете увидеть здесь. Вы, наверное, видели это на Паралимпийских играх, на ипподроме или на Лондонском марафоне, вы видите этих ребят, и они потрясающие.

И я думал, что у меня довольно сильный торс от езды. Я думал, что здесь я найду свой момент. Это моя единственная инвалидная коляска в дневных гонках только потому, что это забег на 100 метров.

Это фото меня действительно раздражает. Это забег на 100 метров. Я человек в черном шлеме, с красной полосой на нем, в синей футболке.

зимние велосипедные носки

Я готов. Девушка рядом с ней, в розово-фиолетовом шлеме и розово-фиолетовом «подходящем инвалидном кресле», справа: «Она ударила меня. Ей двенадцать лет. (Смех) Подожди, подожди! (Смех) Она сбила меня на шестьдесят ярдов. (Смех) Так что катайтесь на каяках! Закон? Это действительно крутой вид спорта! (Смех) Мне нравится это фото.

Я поискал в Интернете что-нибудь еще после катастрофы, связанной с гонками на колясках, и нашел каякинг. Эти лодки потрясающие. Они очень длинные, очень узкие и очень быстрые.

Мне удалось связаться с тренером команды GB, и он попросил меня провести пробную сессию. У нас есть место в команде GB для кого-то. 'Почему ты смеешься? (Смех) Для кого-то из моей категории инвалидности я говорю: «Вот и все». Итак, я проехал долгие три часа езды, я был очень взволнован.

Я взял с собой жену Лизу, и мой сын Альфи пришел посмотреть, как папа был выбран в команду. И это был мой первый каякинг. Теперь, когда я сел на эту лодку, у меня был момент паники, потому что, как я уже сказал, они довольно шаткие, и я немного волновался.

И я сказал своей жене Лизе, которая стояла прямо у пристани: «Знаете, я немного волнуюсь за эту лодку, ее довольно сложно удерживать в равновесии. «Я собираюсь отплыть. И тренер говорит мне - он держит нос лодки прямо на причале - и говорит: «Не волнуйся, ты просто балансируешь своим ядром». И я думаю: «Хорошо, некоторая действительно важная информация потеряна в нашей электронной переписке, потому что у меня нет ядра; (Смех) в этом вся суть инвалидной коляски, верно? Не знаю, почему он этого не понял.

Но он меня выталкивает, хорошо? Я пристегнут этой большой застежкой-липучкой, чтобы вы не могли выпасть из лодки, я немного всплываю, немного качаюсь, а потом он просто идет в другую сторону, и я буквально сижу в ней Сидит отлично, да? Но дно реки там, я перевернулся и просто подумал: «Боже мой», я смотрю на грязь и рыбу. (Смех) Я пытаюсь сорвать липучку с пояса, чтобы выбраться из лодки, и мне удается вылезти достаточно, чтобы задохнуться, достаточно долго, чтобы увидеть, как мой сын Альфи смотрит на меня так, будто «папа тонет» ( смех), что выглядит плохо. Я снова ухожу.

По какой-то причине я не мог сойти с лодки, потому что мои ноги застряли в лодке. Так что я пытаюсь выбраться, и это много брызг, и я не произвожу фурор в этом виде спорта, как планировал. (Смех) Это беспорядок, хорошо? Я подхожу к краю, и, во-первых, я мерзну, а во-вторых, я чувствую себя довольно глупо.

Меня поднимают из воды, и я немного раздражаюсь, потому что привык к успеху в спорте. Я всегда к этому стремился, но этого не произошло. Я возвращаюсь в лодку.

Я сказал: «Верните меня в эту лодку, потому что я могу». Сунули меня обратно, я выплываю, вы, наверное, догадались, «блюм». (Смех) Это было шоу ужасов.

Я снова вылезу из воды, мне холоднее. Не катайтесь на байдарках. (Смех) Я не каякер, хорошо? И я вышел из этой воды и почувствовал себя таким униженным честолюбием в голове и волнением.

И я не этого хотел. Так что мы поехали домой очень тихо, но на полпути мой сын начал смеяться на заднем сиденье машины. Я сказал: «Над чем ты смеешься? И он сказал: `` Вы видели кафе прямо у пристани, где все пили кофе и смотрели? '' Я сказал: «Да, да». И он сказал: «Только представьте, как эта сцена выглядела для этих людей». (Смех) «Почему они продолжают возвращать этого бедняги?» (Смех) «Он явно не может». (Смех) Ужасно! Плохие люди вроде меня: «Не сажайте меня обратно в лодку». И они такие: «Возвращайся в лодку!» Ужасный! Знаешь что? С момента аварии я ни разу не смог выбросить из головы езду на велосипеде.

Я хотел применить свои навыки, но всегда предполагал, что езда на велосипеде будет там. Я не знал, как именно, но знал, что хочу это сделать. Проблема была в том, что никто этого не делал, никто не ехал на двухколесных горных велосипедах, которые были парализованы.

Этого просто не произошло. Я подумал, как мне это сделать, и нашел ответ, когда увидел Паралимпийские игры в Сочи. Я не знаю, видели ли вы когда-нибудь эти гонки на лыжах, а потом они сидят в таком ковшеобразном сиденье и в конечном итоге идут по абсолютно заснеженным горам с костылями по бокам и маленькими лыжами, а я смотрел это и думал: «Почему никогда никого? Вы ставите одно из этих сидений на горный велосипед? Это то, что мне нужно, мне нужно что-то, что действительно обезопасит меня на байке, и как только я поеду, мы будем на месте - это будет здорово. 'И я начал спрашивать некоторых людей в индустрии:' Могу ли я? Это сделано? Некоторые из них сказали: «Да, мы можем это сделать. А другие говорили: «Погодите, вам нужна какая-то педаль, чтобы удерживать импульс и, конечно же, стабильность и тому подобное. Верные аргументы, и я подумал: «Нет, на самом деле, потому что все, что нужно, - это холм, и тогда гравитация подобна свободной энергии.

Это так «эко», это как «поехали». «Они также говорили о том, чтобы бросить курить. Я подумал: «Мы сделаем это». Итак, это я, через полтора года после аварии, на вершине горы с моими друзьями с моими друзьями, и я не могу передать вам, насколько это потрясающе, я чувствовал себя так, как будто я ехал со своими друзьями.

Когда я начал, это было потрясающе. Что было потрясающе, так это то, что я испытал с моими друзьями. Спустя несколько дней это было всего лишь совместное усилие, потому что я так сильно улыбнулся.

Это был потрясающий опыт, и я снова смог кататься. И эта статья, которую мы разместили в Интернете, получила миллионы просмотров на Youtube, Facebook, Instagram и так далее. Было так много шума, на самом деле мой телефон - я получил столько уведомлений, что мой телефон звонил.

Я сломал свой мобильный телефон. Я думаю о миллионах просмотров, верно? «Думаю, это 100 лучших», - сказал бы я. «На мой взгляд, я вошел в сотню лучших людей с параличом нижних конечностей. «(Смех) Знаете ли вы, что важно из моей истории, я думаю, что тот момент в МРТ-сканере был действительно важен для меня, потому что кто бы мог подумать до этого момента, чтобы увидеть меня с этой травмой, что одни из лучших дней сейчас ? меня ехал на велосипеде передо мной.

Вы знаете, что это не конец моей карьеры, это была просто перемена. И я путешествовал по миру после аварии. Я участвовал в международных мероприятиях, ездил по знаковым местам, о которых никогда не мечтал раньше, и получил невероятные впечатления от езды на велосипеде.

гибридные женские велосипеды отзывы

Не думаю, что многие люди сказали бы, что это произойдет. Я думаю, что здесь есть важное сообщение. И я думаю, что это воодушевление и энергия сделали это возможным, потому что это страсть, знаете ли, когда у вас есть страсть к чему-то, что вы хотите, чтобы это произошло.

Вы увлечены тем, что хотите делать в своей жизни, и решениями, которые хотите принимать. Очень легко воздвигнуть баррикады отговорок и заблокировать причины, по которым вы не можете или создавать препятствия из-за инвалидности, но когда у вас есть эта страсть, и у вас есть это волнение, и вы позволяете этому пройти, и вы позволяете ему идти прямо, вы можете просто обойти все эти препятствия. Вы можете добиться многого, и я желаю вам этого, ребята.

Огромное спасибо. (Аплодисменты) (аплодисменты)

Подходят ли шоссейные велосипеды для прогулок по трассе?

Мартин Эштон(родился 2 декабря 1974 года) - бывший чемпион Великобритании и мира по велотриалу, каскадер и менеджер команды.Эштонбылопарализованпопал в аварию в 2013 году во время демонстрации велотреков на British Moto GP.

Возможно, мы недостаточно высоко оценили наши гоночные велосипеды, если вы видели красивую гонку StradaBianchi, то вы видели, как профессионалы разрывают красивые белые тосканские гравийные дороги Италии на своих гоночных велосипедах с небольшими изменениями и, очевидно, без проблем. представьте себе вопрос, действительно ли мне нужен гравийный велосипед, чтобы кататься по гравию и узнать, что вы можете, а что не можете избежать неприятностей? Я собираюсь взять свой новый байк Orbea Orcaroad в эпическое гравийное приключение, на самом деле мы едем по тому же маршруту, по которому мы с Саймоном Ричардсоном ехали на Всеамериканской гравийной гонке в прошлом году, так что давайте прыгнем и посмотрим то, что происходит сейчас здесь, на вершине Массачусетса. Это одно из самых приятных мест, где технически можно позвонить домой и заехать, и я действительно, мне просто очень нравится здесь, когда мне пришлось приехать сюда с научным шоу в прошлом году, это было такое прекрасное время, и сегодня, несмотря на то, что мы избегаем дождя, я собираюсь показать вам, что вы должны отправиться в это место, любимые аттракционы, и я дам вам несколько советов, как вывести вас на свой собственный дорожный велосипед по гравию приключение. Поэтому, когда вы видите все это в Instagram в социальных сетях, вы следите за несколькими профессиональными гонщиками и знаете, что они ездят на своих байках по всем видам дикой местности, и вы думаете, что если они могут, то почему я не могу сказать, что это гравийный дорожный велосипед - да, это правда, но гравийный велосипед может и не понадобиться, если вы знаете себя. Теперь давайте подтвердим, что вы едете по этой красивой гравийной дороге, по которой ваш гоночный байк движется по этой стороне, а затем слева вы видите красиво ухоженную одноколейную трассу, вы смотрите на нее и говорите или говорите чувак, если вы сказали да, то это хороший знак вы знаете, что вы станете зрелым, вы будете нести ответственность, вы не выйдете из-под контроля, но если вы похожи на меня и видите этот след, и вы знаете, ах, я не могу попасть в него, я должен это сделать, я должен делать то, что я должен делать то, что я должен делать, чтобы увидеть, куда он идет? совершенно другая статья Но если вы любитель, если вы любите заботиться о своем велосипеде, если вы знаете, что не переступите эту черту, тогда вы должны быть в хорошей форме в этом случае, хорошо, история примерно через час Если вы помните всеамериканская поездка по гравию с Psy, которую мы начали в Гринфилде, штат Массачусетс, а затем мы взлетели сюда, это буквально одно из моих любимых мест, мы уже проехали по одному из крытых мостов, только по этой каскадной одной маленькой речке с этими маленькие водопады, все это струится вниз, это просто захватывает дух здесь, здесь нет ни души, которая тебя беспокоит, что я? Абсолютно люблю, и это действительно хорошо ухоженный гравий, он не слишком корявый, и гоночный байк все в порядке, я знаю, что вы спросите меня, как мы узнаем, хорошо ли это гравий, но за пределами Камута у меня есть решение и это если вы можете проехать на одном из них - проехал или не проехал Мой папа - новый международный знак, когда он в хорошем состоянии Гравий для дорожных велосипедов, когда я говорил о ухоженном гравии, прежде чем мы увидим вас на действительно ухоженном гравии путь, что сообщество сложило здесь много камней, но эти камни теперь начинают немного копать, вам нужен камень, чтобы вода стекала, а дороги оставались хорошими и прочными, чтобы на них не было больших выбоин, но если вы катаетесь на очень тонких шинах или сверхвысоких давлениях или что-то в этом роде, это всего лишь одна из тех камней, которые нужно поймать, и это определенно доставит вам серьезную боль, когда эта штука на вашем шоссейном велосипеде - это полностью хорошо, вам просто нужно делать то, о чем мы говорили примерно, но здесь есть еще одна дорога, на которую можно повернуть налево, и я Это абсолютно не тот тип дороги, который я бы порекомендовал для вашего шоссейного велосипеда, особенно если у вас нет большого дорожного просвета, когда вы начинаете попадать в грязь, и вещи там выглядят не очень хорошо, поэтому давайте посмотрим на них, так что это тот хорошо ухоженный гравий, но это был левша, за которого я был похож, как будто эта стрела внезапно переключается, и вы можете видеть, что это гораздо более опасная грязь из больших камней, на которую не обращают внимания, это технически все еще дорога, это будет Это очень странно на байке для большого приключения, но на твоих гоночных байках я должен сказать, Идон, я не думаю, что это было бы так здорово, и я говорю тебе из-за этого ужасного инстинкта, что я должен ехать по этим трассам и у вас не так много дружелюбных владельцев команд, потому что было много сломанных моторов, поэтому давайте углубимся в подробности, давайте поговорим об одном из самых больших, и это важно сейчас, если вы ездите на хорошем шоссейном велосипеде, то что вас больше всего ограничивает размер покрышек, которые вы надеваете здесь и здесь на велосипеде - Встреча может поместиться и не вся краска и рамы ни к чему, поэтому вы не хотите ездить на шинах большего размера, тогда вы действительно подходите к своему велосипеду, потому что, когда вы встаете и ходите из стороны в сторону, он трется о раму, и это никому не пойдет и, к сожалению это испортит вашу раму, так что максимум для правильной дороги b Если вы, вероятно, nnessee 28, может быть, 30 на этом байке, вы действительно можете уйти с 32-дюймовыми шинами, что довольно мило сейчас после того, как вы решили, какой размер шины вы можете влезть туда, вы захотите начать думать о типе вашей шины.

Вы сможете влезть туда, конечно, я бы сказал вам, что вы скользите на нем. Предполагается, что вы бежите на разваливающихся шинах, потому что вы не хотите использовать шину 21C с камерой в ней. Вы врезаетесь в камень. при 120 фунтов на квадратный дюйм это не будет хорошо для тех, кто хочет убедиться, что вы бежите бескамерно на больших шинах при более низком давлении, может быть, 60 фунтов на квадратный дюйм, потому что это приведет к небольшому прогибу шины, она сможет двигаться, она это даст вам немного лучшее сцепление и гораздо лучший общий опыт, мы сейчас находимся в Вермонте, и эти клиенты, как известно, крутые кувшины летят вниз, а затем нападают на них прямо в то, что я бы назвал кирпичной стеной, это Велосипед, который у меня есть, имеет 48 35 спереди, а затем 1028 сзади, что является очень широким диапазоном, когда я катался, и, вероятно, у многих из вас есть 5339, может быть, 1125, который если вы собираетесь совершить большой крутой подъем, вы, ребята, ваш канал, вы уже видите мою каденцию, и мне будет очень трудно, что это будет действительно тьфу день и худшее, что вы можете сделать, это выйти и бежать, когда вы пришли от кого-то, кому приходилось делать это много, когда эти типы передач не были доступны, это не приносит никакого удовольствия, поэтому определенно выбирайте широкий диапазон на вашем дорожном велосипеде, если вы планируете немного покататься по гравию, и они действительно могут заставить вас почувствовать, что у вас был день в спортзале, состоящий из сотен четвертей, если вы не будете осторожны, потому что вам придется отжимать довольно небольшую частоту вращения педалей, если вы у вас нет надлежащего снаряжения, которое вы носили в середине этой поездки, и у нас есть несколько более масштабных подъемов, о которых мои ноги будут кричать на меня, но с другой стороны медали у нас действительно есть некоторые? довольно и круче, ладно, так что мы поднялись сюда, мы смотрим сюда, это абсолютно красивые живописные горы, все здесь только что взорванные, но то, что сейчас поднимается, должно спуститься по этому супер крутому спуску, и я должен вам сказать, вам нужно идти медленно при езде на шоссейном велосипеде по гравию с шинами от 28 до 32 C, если вы ударите даже небольшой камень, он может лопнуть и, что еще хуже, вы можете летать сейчас и другой стороной, если вы едете на гравийном велосипеде и у вас были шины 45d и меньше агрессивная позиция, вы можете взять большой камень, как чемпион, просто продолжайте движение без проблем, но на самом деле вам нужно снизить скорость, вам нужно стать взрослым, вам нужно нажать на тормоза двумя пальцами, чтобы вернуть свой вес и ехать медленнее Я видел водителей так часто срывая спуск только для того, чтобы спуститься вниз с двойными квартирами. Так что если вы сойдете с дорожного велосипеда по гравию с камнями, вам придется ехать медленно, полюбите этот вид, так что это мой шоссейный велосипед Myorbeaorca, теперь у меня на нем шины 32 C Pirellislick, если вы думаете, что возьмете свой шоссейный велосипед и прикрепите здесь несколько кнопок или полусликов, это не будет хорошо выглядеть вам действительно нужны 100% гладкие шины это не та шина для не того велосипеда в любом случае вам придется ездить с гладкими шинами теперь другое дело, если вы хотите кататься на больших размерах травяные дни, потому что мы становимся настолько пустынными, так далеко, рассматриваем это как альтернативное место для хранения, возможно, рамного пакета спереди или внизу здесь, большего мешка сзади и некоторой дополнительной воды на спине или третьего держателя для бутылок, который установлен здесь на подседельном штыре или даже здесь, внизу, в этой Зоне, все хорошее, что можно добавить к дорожному велосипеду, который вы будете использовать в долгие гравийные дни, не следует говорить, но я все равно скажу это, потому что вы видите вещи, когда находитесь в этот вид работы и как профессионал давно. Я видел людей на гравийных дорогах с колесами 21cdisc с тремя спицами, гиперлегкими колесами на 120 фунтов на квадратный дюйм, всего около тысячи граммов, которые специально застревали на нем только для подъема в гору. Хотите увидеть эту передачу на гравии, мы не хотим, чтобы кто-то причинил вред Джули, вы должны быть осторожны и определенно, если вы выберете колесную пару из углеродного волокна, получите что-то прочное и разработанное для испытаний, для которых вы планируете его использовать.

Мы здесь, это последний раз, так? Давайте поговорим о геометрии дороги, а теперь о геометрии дороги то, что она должна быть очень быстрой на асфальте, а это значит, что у вас будут довольно большие седельные педали для дороги, вы будете очень длинными, как змея, которая просто скользит вниз по красивому асфальту Теперь на гравийном велосипеде вы будете более вертикальным, ваши руки будут более агрессивными, но у вас будет гораздо больше контроля над байком, если вы едете на своем шоссейном велосипеде и вас долго выталкивают и так у вас этого не получится Иметь возможность перенести вес своего тела, если вы наткнетесь на выбоину, камень или что-то не так, поэтому вы действительно подумали об этом, и это одна из самых важных вещей, которые я скажу в этой статье при планировании Ваш маршрут, ищите вас на ухоженных гравийных дорогах. Теперь наш партнер с GCN может помочь вам найти этот тип дороги, но в основном это ухоженная дорога с переборкой, по которой город ежегодно тянет их с машиной и ровная поверхность, прямо скажем, лучше, чем много асфальтированной дороги в Майтауне, штат Массачусетс, но это тоже для другой статьи, если честно, но самое главное Все, что вы можете сделать, это убедиться, что вы не переборщите, катаясь на своем шоссейном велосипеде по бездорожью - из четырех грунтовых мотоциклов, квадроциклов , гигантские джипы и тому подобное, это не лучшее место для вашего шоссейного велосипеда, что подводит меня к другому вопросу, поэтому, когда я говорю с любым из моих друзей, которые были на высоком уровне, когда дело доходило до прогулки по гравию, они бы с этим справились. У нас было много гонок, мероприятий и вещей, которые мы делали, когда мы заранее писали наши гоночные велосипеды на легком гравии, никаких проблем, но что, если я что-то спрошу? от моего нового парня, что я сейчас катаюсь на велосипеде с друзьями, если бы они катались со мной на своих гоночных велосипедах по гравию, они бы немного испугались, так что действительно, что вы хотите сделать, просто позвоните друзьям, если можете, скажите эй, я хочу взять свой шоссейный велосипед на новый гравий, и, прежде чем ты это узнаешь, жук собирается укусить, у тебя есть футболка, и у тебя мешки поверх шорт, ты провернешь его и получишь взрыв сейчас, сейчас это все здорово, но стараюсь изо всех сил. Самый важный совет для вас, ребята, заключается в том, что у вас есть подходящий велосипед для правильного поезда.

Не катайтесь на своем шоссейном велосипеде на вещах, которые действительно созданы для гравия, и не катайтесь на своем велосипеде на вещах, предназначенных для катания на горных и горных велосипедах. Наверное, мне не стоит ездить на велосипеде по дороге, просто не кажется так весело Ребята, это хорошо, две пиццы с кремом наконец-то попали в ожидание пиццы, и я не могу дождаться, спасибо, ребята, что смотрели со мной, оставьте комментарий ниже, дайте нам знать, что вы думаете, когда вы едете на своем шоссейном велосипеде, написал серьезный гравий и сошло с рук и как далеко вы раздвигаете границы, это все для меня, время Пита, это начинается

Владеет ли Мартин Эштон GMBN?

Дорогавелосипеды созданы для быстрой езды по гладкому асфальту. У них гладкие, тонкие шины и «отвесный» руль, и их можно использовать на-Дорогагонки. Обычно они легче других велосипедов. На них можно ездить по асфальтутропы, но большинство людей считают их неудобными и нестабильными на грунтовыхтропы.

Как я могу качать свой байк?

Канал посещают всемирно известные профессиональные райдеры, в том числе легенда гонок на горных велосипедах и звезда Road Bike Party.Мартин Эштон; бывший чемпион Великобритании по Gravity Enduro и бывший гонщик Кубка мира по скоростному спуску Нил «Дон» Донохью; и про прыжки по грязи и слоупстайл, про Блейк Самсон.

езда на аллигаторе

Что происходит, ребята, добро пожаловать в блог Newrock Home Vlog, и сегодня я покажу вам пять простых трюков, которые вы можете сделать со своим велосипедом, поэтому я не буду давать вам подробное описание того, как выполнять трюки, но я дам вам краткий обзор и с любых уловок, которые вы должны начать, так что давайте начнем с первого, прошло много времени с тех пор, как мы раздали, поэтому мы раздаем эту новую юбку на реплике шлема и как ее получить, оставайтесь с нами, и вы посмотрим, прежде чем мы начнем? Нам нужно отключить ABS, это может показаться нелогичным, но это сделает наши трюки безопаснее в марте, скажем, это незаконно, что хорошо для рисования времени или скольжения по странице или как вы хотите это назвать то, что мы собираемся сделать в первую очередь, это правая нога обратно на левую, а затем левая нога опускается на нижние ребра пола на сиденье, и вы добавляете вторую ногу, и мы делаем набросок, что вы едете со скоростью около 30 км / ч. передачи, достаточно скорости, чтобы вы могли скользить, чтобы вы не были слишком медленными и не слишком быстрыми, чтобы остановить вас сцепление, он и вы снова садитесь на байк, конечно, вы можете сделать это, пока едете, но это требует некоторой практики, поэтому вы почувствуете, как сесть на велосипед, обычно я сжимаю ноги и просто прыгаю на велосипеде хорошо, следующий трюк - супермен, на самом деле самый простой трюк, который вы можете сделать на велосипеде, и это идеальный трюк, чтобы сохранить друзья развлекаются и сделают классную картинку для твоего инстаграмма, ладно, давай сделаем суперманлет, я думаю, я умею летать, я н не похоже, что хорошая девочка ушла, и это трюк, который забавен, но ранит ваши яйца, хорошо, спасибо, Рикт Эмброуз обжигает обе ноги об пол, как профи, это мой любимый пост, о да, ребята, извините, что вам нравится эта новая стрижка. твои ролики, жаль, я был неправ, ты говоришь, парикмахер, я знаю, почему он сделал стрижку в бундеслиге так хорошо, как обжигает камнями обе ступни. На самом деле именно так я тогда начал делать первые шаги к катящемуся выгоранию, это основная вещь, чтобы научиться и тому, и другому ноги вниз, верхняя часть тела впереди, чтобы вы трансформировали белый цвет на переднем колесе, вы не теряли сцепление с дорогой, блокируя тролль передних колес, K надуйте его, и вы снова сгорите один из самых простых трюков, это немного дорого из-за задняя шина, но приятно произвести впечатление на своих друзей, и основное выгорание на самом деле является первым шагом перед тем, как делать катящееся выгорание и дрейфующие пески, и когда вы узнаете, вы можете активизировать игру и соревноваться со своими друзьями, которые могут выгореть, пока вы балансируете о мотоцикле, который вы не хотите изучать сегодня, не говорите сегодня, люди бросают и комментируют ниже, если Доминик в одном из следующих видеоблогов должен научиться выгоранию, я бы с удовольствием научил его трюку, хорошо, когда нам исполнится 50, тогда оставьте несколько комментариев ниже хэштег Dominic's Burnout Challenge Доминик выучит выгорание Я бы хотел увидеть, как они сжигают зубы, что вы видите, чтобы сделать идеальный пончик, вот почему они платят миллионы долларов, чтобы сделать несколько пончиков выгорания, просто продолжайте созревать дым, это моя работа, поэтому они назовите меня Burnout Steve Steve Burnout no Heather Circle Ridens - довольно забавный трюк на следующей неделе, и вы не используете руки, так как вы можете ясно видеть, что вы засовываете велосипед между ног и байк, торс влево и движется вправо и не используя руки для расслабления, вы можете только начать, просто идти прямо, чтобы почувствовать, каково это без рук, попробуйте на более высоких передачах Теперь я использую 3-ю передачу на Duke390, чем быстрее вы идете, тем легче вам удерживать баланс я на самом деле также использую этот трюк в своих шоу, чтобы избавиться от помпы повреждений, которую я получаю за эти 20 минут, и для них это тоже довольно весело Толпа, да, людям это нравится, хорошо, подождите, я в двух шагах, что вы должны сделать прямо сейчас, смотрите свою страницу в Facebook и поддержите нас, чтобы больше людей могли его увидеть en, а второй - на самом деле, поскольку этот шлем - мой третий шлем, я уже мечтал получить свою копию шлема, так что на этот раз я хотел бы услышать в ваших мечтах и ​​о том, как вы хотите их воплотить, напишите ниже в комментариях, и я выберу свой фаворит, так что удачи в этом, и я очень рад услышать юбку вашей мечты о следующем трюке и последнем трюке использовать на своем велосипеде, когда вы находитесь в очень узком месте или когда пришел один папа, и вам нужно повернуть в очень ограниченном пространстве, так что на самом деле это поворотная кривая, но я собираюсь показать вам, как использовать этот навык в хорошее время термиклета Powerslide - очень важный ABS, как и все трюки, потому что, когда у вас нет ABS, вы не можете Если задеть колесо, то вы не сможете выполнить Power Slide, так что представьте, что это крутой поворот в лесу или на дороге, и вам нужно развернуться. У вас мало места, которое вы обычно не можете повернуть так, что вам нужно сделать пауэрслайд и повернуть нормально. Вы должны делать три вещи одновременно: первое заблокировать заднее колесо, прижать вторую левую ногу вниз, а третье - наклонить байк в угол, и так вы будете скользить по Powerslide и вращаться, чтобы еда не попадала. запирается очень легко, я хотел, чтобы поменять эти машины и у вас есть песок, поэтому вы должны быть осторожны, если перед вами маленькие камни или песок, пропустите этот трюк, потому что вы разбитесь, и вы не хотите этого делать tunokay Доминик Рейс так что на этот раз не заставляйте себя говорить, собираетесь ли вы делать какие-то трюки в будущем сейчас вы собираетесь изучить некоторые трюки мне просто нужно ездить на велосипеде вам просто нужен велосипед сейчас хорошо, мы все еще жду хэштегов, ребята, не забывай, я хочу научить Доминика выгорать, ладно, спасибо, выгни Стива за то, что он ушел. Было действительно приятно познакомиться с ним. На этот раз, если вы хотите научиться этим трюкам, отправляйтесь в близкое, безопасное место, не на улицу, где много транспорта.

Носите защитную одежду, которая по-прежнему проста, но она может быть опасной, вы можете разбиться Я проделал весь этот трюк на велосипеде с палкой на своей палке 390, разница только в рулях и звездочках, но они не имеют значения, если вы Доминик. эти трюки, я бы сказал, это было для этого видеоблога, да, уже темнеет, а для шлема вы знаете, что вам нужно делать, мы с нетерпением ждем ваших мечтаний, давайте оставим несколько комментариев ниже и увидимся на следующей неделе

Мартин Эштон женат?

Онв бракеженщина по имени Лиза, у нее есть сын.

Гравийный велосипед такой же быстрый, как шоссейный?

ОТВЕТ: Вы определенно можете использоватьгравийный велосипедестьДорожный велосипед. У вас по-прежнему будет много снаряжения для большинстваДорогаезда, но у вас не будет достаточно высоких передач, когда скорость станет оченьбыстрый, например, от 26 до 30 миль в час илиБыстрее. Вы, вероятно, закрутите, потому что вы не можете крутить педалибыстрыйдостаточно.

Сложнее ездить на шоссейном велосипеде?

Шоссейные велосипедыкрутить педали на асфальте быстро и легко. Они не так хорошо подходят для работы в автономном режиме.Дорога. ГоравелосипедынаходятсяСильнеекрутить педали и медленнее на асфальте. Но у них есть удобныепоездка, вертикальныйверховая ездаположение и может легко перемещаться по широкому спектру поверхностей.

Как называется каскадер?

Мотоциклетный трюкверховая езда, часто называемаязадержка роста, этомотоциклвид спорта, характеризующийсятрюкис акробатическим маневрированиеммотоцикла иногда и всадник. Общие маневры втрюкезда включает в себя вилли, стоппи и выгорание. Спортвелосипедыстали обычным средством длятрюки.

Насколько гравийный велосипед медленнее шоссейного?

После 2200 миль на моемгравийный велосипедв этом году мой среднийскоростьбыла 19,3 миль в час по сравнению со среднимскорость20,3 миль в час на 5000 миль в прошлом году на стальномДорожный велосипед. Так что да, это прикосновениепомедленнееТем не менее, я также сделал менее 5 часов Имперского века награвийный велосипед, поэтому я бы не сказал, что этомедленный...28 мая, 2020

Езда по гравию тяжелее, чем по дороге?

Гравийвелосипеды напоминаютДорогавелосипеды, но у них более широкие шины, дисковые тормоза и расширенный руль для большего сцепления с дорогой. «Это было многотяжелее чем100 миль наДорожный велосипед. 'Езда по гравиюбольше раздражаетчем езда по дорогетак что сила и подвижность действительно вступают в игру. «Ваша верхняя часть тела терпит гораздо больше ударов», - сказал г-н.7 июл. 2019 г.

Откуда берутся шоссейные и триальные велосипеды?

на всех типах местности. Добро пожаловать в Road and Trials Основанная в 1987 году, Road and Trials - это семейная компания, основанная на коллективной страсти к мотоциклам, которая сейчас охватывает три поколения. В 2007 году они увеличили обороты и переехали в просторную квартиру на другом конце Барнсли, в Баруг Грин.

Что делать на велопробегах по бездорожью?

Мне это не нравится! Сможешь ли ты преодолеть все финишные черты, которые ждут тебя, в этой потрясающей гоночной игре? Запрыгивайте на свой байк и будьте готовы выехать на первую трассу. Вам придется уворачиваться от взрывающихся мин, пока вы летите с пандусов и подпрыгиваете по качающимся платформам.

Сколько экономит велосипед для гонок на время?

Вы можете купить пару примерно за 100 фунтов стерлингов. Этот рентабельный прием оказался чрезвычайно успешным, сэкономив 66 ватт, что эквивалентно экономии 5 минут 20 секунд по сравнению с положением шоссейного велосипеда «верх» и 2 минут 17 секунд по сравнению с положением самого быстрого «падения».

Другие вопросы в этой категории

Велосипедные бутылки с водой - практические решения

Какая бутылка для воды лучше всего подходит для езды на велосипеде? Лучшие велосипедные бутылки для воды в 2021 году Бутылка для воды Camelbak Podium Ice 620 мл. Бутылка для воды с твердой изоляцией Polar Bottle. Изолированная бутылка с тканевым захватом. Изолированная бутылка для воды CamelBak Podium Chill Dirt Series 23 марта 2021 г.

Велосипедная интервальная тренировка - подробное руководство

Подходит ли интервальная тренировка для езды на велосипеде? 5 тренировок на велосипеде, которые повысят вашу силу и выносливость. Было доказано, что даже 20-30-секундные микроинтервалы увеличивают V02 max, сжигают жир и улучшают выносливость. И они работают быстро. «Всего две недели интервальных тренировок могут улучшить ваши результаты», - говорит Пол Лаурсен, Ph.9 февр. 2021 г.

Фэт-байки Kona - как управлять

Велосипеды Kona хорошего качества? Прекрасно, но нужно учитывать множество факторов. My Kona - это кастомная сборка с вилкой более высокого уровня. У него качественная стальная рама, у которой ездовые качества лучше, чем у алюминия, и она мне идеально подходит.15 мар. 2014 г.

Велосипед для подростка - как бороться

Какой велосипед лучше всего подходит для подростков? Ознакомьтесь с этими лучшими велосипедами для студентов, включая цены, характеристики, характеристики, варианты и многое другое. КТМ 125 Герцог. 1,59,473 | Улица | 124,71 куб. Bajaj Pulsar NS200. Ямаха МТ-15. ТВС Apache RTR 160 4V. Hero Xpulse 200T. Yamaha YZF R15 V3. Royal Enfield Classic 350. KTM RC200.

Велосипедная диета - поиск решений

Что нужно есть велосипедистам, чтобы похудеть? Избавление от жира для велосипедистов: здоровая пища для похудения Лосось. Полезно для: Эта рыба богата важными питательными веществами, поэтому она отлично подходит для более длительного утоления голода и относительно низкокалорийна. Сардины. Курица. Скумбрия. Морковь. Сладкий картофель. Огурец. Свекла.

Велосипедная сумка musette - как решить

Что такое сумка-мюзет в велоспорте? Питание на велосипеде на Тур де Франс В целом, мюзет - это небольшая сумка, используемая для переноски еды или личных вещей во время пеших прогулок, путешествий, езды на велосипеде и т. Д. В мире профессиональных велогонок эта сумка содержит еду и воды и подается велосипедистам в зоне питания во время гонки.