Главная > Zwift > Схема джунглей zwift - надежные решения

Схема джунглей zwift - надежные решения

Какова длина трассы в джунглях в Zwift?

500 м





Итак, вы не увидите моего отца, но вы сможете услышать. Кто знает, мало ли.

Иногда во время таких снимков мне внезапно хочется повернуть камеру и завязать разговор. Посмотрим приступим.

Если вы раньше видели наши статьи о тренерах, гоночный байк моего отца был подключен к тренеру. Но, как вы теперь видите, мы изменили его с помощью моего горного велосипеда. Сейчас ищем.



К тренажеру привязали горный велосипед. Может возникнуть вопрос, зачем мы подключили маунтинбайк к тренажеру? Да. Почему это? Основная причина в том, что маме удобнее садиться в тренажер.

Мы сделали такое изменение, потому что у нас с мамой были проблемы с гоночным байком, когда мы были на тренере. Мы не могли стоять в удобном положении. Мы оба решили прикрепить мой велосипед к тренажеру, так как мы оба любим горные велосипеды и привыкли к ним.

Но я хотел бы остановиться на одном моменте. Как видите, мы поменяли заднее колесо. Этот беговел был таким же на гоночном велосипеде и таким же на моем велосипеде.



Да, тема шин важна. Мы не прикрепляем шину для горного велосипеда к тренажеру, как здесь, к тренажерам. Конечно, у кроссовок тоже есть множество моделей, если у вас есть силовой тренажер, прикрепив рубли, вы все равно не используете шины, вы подключаете прямую рублевую цепочку, но с этими кроссовками нужно использовать такие шины, есть специальные тренерские шины.

Мы используем их. Таким образом мы заменили заднюю шину горного велосипеда. Так что мы фактически использовали обод и шину шоссейного велосипеда.

Регулировали рубль, было как после того, как настраивали цепочку. И готово. Наша цель не знакомить с тренером. Ранее мы представили трейнер в другой статье.



Что мы делаем сегодня? Сегодня мы едем по одному из самых красивых маршрутов для горных велосипедов в Цвифте. Наш горный велосипед готов. Точно.

Мы проедем на горном велосипеде по горному велосипедному маршруту. Это один из красивейших маршрутов. Я открыл для себя этот маршрут на Tour de Zwift.

Вы можете видеть это здесь. Я только что закончил Tour de Zwift, который состоит из 8. этапов.

Как я уже говорил на седьмом этапе, я впервые столкнулся с такой интересной ситуацией. Это был этап с горным велосипедом. Я взял свой виртуальный гоночный велосипед, как обычно.

Я увидел на холме, что все горные велосипеды проезжают мимо меня. Оказывается, ехать в Zwift на горном велосипеде необходимо, чтобы воспользоваться им на внедорожном горном велосипеде. В Zwift мы можем отправиться в разные миры.

Но сегодня мы собираемся пойти в Ватопию, вы выберете оттуда Ватопию, что еще? Есть Ричмонд. Есть Лондон. Есть Лондон.

Я знаю, что это маршрут в Ватопии. Это было то, что называлось джунглями. Давайте продолжим наш путь.

Мы найдем его здесь сейчас. Он должен быть наверху. Джунгли

Схема джунглей. Сколько? Примерно восемь километров и подъем 82 метра. Маршрут не сложный.

Ты можешь это сделать. На самом деле это слишком коротко. Да, это так.

байк покемон го

Скажем хорошо. Ага, что мы теперь делали? Просто скажи, езжай сразу. Раньше были педали SPD.

Теперь у нас нормальные педали. Мы можем сразу начать с обуви. Это, конечно, большое преимущество для девочек дома с точки зрения быстрого использования тренажера.

Сейчас у нас есть гоночный байк Arda. Так вы попадаете в меню. Вы называете это Меню.

Гаража есть. Я знаю, что у меня есть горный велосипед. Входим в гараж.

Заходите в кадр. Да, в кадре. У меня есть горный велосипед.

Есть много других моделей. У Zwift есть горный велосипед. Есть другие? Больше не надо.

Ладно, выберем горный велосипед Zwift. Теперь посмотри сюда. Есть такие особенности, как обвес и вес.

Ее. Арда, послушай ты знаешь, что Zwift замечает байк в игре? Это я узнал.

Например, если вы действительно используете на дороге велосипед с хорошей аэродинамической массой, у вас все хорошо. Например, если вы возьмете горный велосипед и будете использовать этот горный велосипед Zwift в дороге, вам придется нелегко. Как в реальной жизни.

Прямо как в реальной жизни. Было действительно приятно, что они это сделали. Вот почему велосипеды, которые вы выигрываете, мотивируют вас.

Каждый раз, когда вы выигрываете или покупаете, у вас появляется мотивация. В игре есть красота. Так что вы не покупаете его только из-за внешнего вида.

Звезды, что они означают? Если это аэродинамический, например, двухзвездочный байк, это означает лучшую аэродинамику, чем байк со звездой внизу, если в разделе с надписью «аэродинамика» есть три звезды и четыре звезды, то аэродинамика отличная. То же самое и с весом. Звезда означает тяжелый вес.

Три звезды означают легкий вес велосипеда, четыре звезды - вес. Думаю, здесь вы можете настроить цвет своего велосипеда. Да так давайте сделаем зелено-зеленый.

Их говорит зеленый. Более красивый зеленый байк. ОК, он зеленый.

Скажем близко? Мы говорим близко. У нас есть зеленый горный велосипед. Нажми назад

Теперь есть горный велосипед. Это началось. Он сдвигается.

Конечно, комфортнее, чем гоночный байк. Передаточные числа для горных велосипедов. Максимальная скорость мотоцикла невысокая, но более комфортная.

В Zwift это тоже показывает свой эффект. Между тем, вам дается «продолжай». Ооооо.

Мы отвечаем друзьям, которые говорят: «Продолжить, нажав« Продолжить ». Разве это не японский друг? Да, я зову его «Продолжить». Хоп, посмотри на него, Дальше поехали.

Я возвращаюсь ко мне. На скорости 7 км в час

О, кстати, мы достигли моей цели - ездить на велосипеде три часа в неделю. Не за что. Спасибо, их.

Думаю, у тебя есть около двух минут, чтобы добраться туда. Да, я доберусь до места назначения, если проеду еще две минуты. Благодаря тебе все сделано.

Кстати да, вы можете ставить себе такие цели. Например, моя цель - ездить на велосипеде в общей сложности 75 км каждую неделю за три часа. Обе разные цели.

Свои цели я выполняю отдельно. Кстати, как дела? Хорошо. Я все еще лазаю.

Я поднялся на 100 метров. Да, в тренажере это немного похоже на обычную езду на велосипеде. Да.

Вы сейчас поднимаетесь. На какой склон вы поднимаетесь? Уклон увеличился. Было 2%, теперь 3% .3% верно? Склон появляется на самом верху.

Он появится в правом верхнем углу карты. В настоящее время они вырабатывают около 66-70 Вт мощности. Да там, наверху слева.

Думаю, там уклон будет уменьшаться, это так под гору. Тем временем я вижу, что кто-то бежит. Они также добавили бег в Zwift.

Поэтому триатлон возможен. Хорошо, что ты обогнал бегуна, Дерен. Иначе было бы обидно.

Было бы обидно. На данный момент 18 км. Думаю, мы едем по грунтовой дороге.

Давай. Посмотрим, воспользуетесь ли вы катанием на горных велосипедах по грязным дорогам. Было 0% и мгновенно добралось до 3%.

Было 3% да. Уже в игре чувствуется уклон, сразу выронил снаряжение, увидел табличку с надписью 100 метровый спуск. Как поживаешь? Вы давно не ездили на велосипеде.

Да, на данный момент хорошо. Градиенты были -3%. Удобнее, когда уклон уменьшается.

Он даже соответствующим образом адаптирует свою походку. Да прямо как в реальной жизни. Если у вас есть умный тренажер, позвольте Zwift управлять им и развлекаться.

Тебе весело или тебе больно? Арда? Кажется, теперь моей сестре весело. Наклон -3%. Вы думаете, что боль скоро начнется, как будто вы сейчас развлекаетесь? Иностранцы называют это «полостью боли».

Вы создаете полость боли. И да. Вот, их, посмотрите на пыль, она красивая.

Здесь вам предстоит проехать мимо гоночных мотоциклов. Послушайте, друзья гоночных мотоциклов впереди и не могут ехать так быстро, как вы. Сделаем это реальностью.

Если немного нажать на педаль

Они обошли бегунов и гоночных мотоциклов. Это реальность горного велосипеда в Zwift. Когда вы находитесь в дороге, вы получаете преимущество, если используете горные велосипеды.

Кстати, сильные гоночные байки еще могут вас обогнать. Но мы видели преимущество. Когда дорога стала лучше, Дерен, естественно, немного сбросил передачу.

Она снова начала крутить педали. Теперь ей нужно крутить педали сильнее. Мы немного потеем? Я вспотел.

Это 2,7 км. Да.

Уклон увеличился. Склон увеличился и идет в гору. Вы поднимаетесь, поднимаетесь, затем наклон резко падает до отрицательного, и тогда у вас есть возможность отдохнуть.

Извини, я сейчас очень вспотел. Когда ты в комнате, ты так вспотеваешь. Кстати, у нас его сейчас нет, но у меня есть вентилятор, я определенно использую его на своих тренировках, где я буду делать серьезные нагрузки в течение получаса или часа.

А пока вы весь в поту. Я весь в поту. Я прошел много людей.

Я хотел это показать. Что случилось с гоночными мотоциклами. Вы легко спускаетесь с холмов.

Кстати, а вы знаете, в чем я вижу выгоду? Я особенно вижу впереди друзей. Они производят в ваттах втрое больше их веса, но их соотношение равно единице. Для меня, конечно, потому что я персонаж игры.

Таким образом, вы обгоните их, вырабатывая меньше энергии. Мы можем понять выгоду оттуда 4,4 км.

Я закончил почти половину. Сколько всего это было? Думаю было 7,8 7,9.

От них мало что осталось. Да. Вы закончите свою первую гонку.

Скорее всего, вы впервые в Zwift. Я вижу, ты потеешь. Арда приносит твоей сестре полотенце внутрь.

Я потею, но сейчас чувствую себя очень хорошо. Значит, езжу хорошо, ты начал ездить без прогрева, это нехорошо. Пришлось разогреться и завести.

Кстати, ты не достал воды. У нас не было ни воды, ни полотенец, потому что мы хотели снять статью. Потому что это 8 километров.

На вентилятор мы тоже не бегаем. Мы их здесь мучаем. Да, давайте использовать полотенце вот так.

Спасибо. Полотенца - необходимость. Больше всего вешаю полотенце.

Седло Арды вон там. Zwift - забавное приложение. Если вы хотите кататься на велосипеде дома, особенно во время этой пандемии

Если вы хотите продолжить свои тренировки дома летом и зимой, вы получите умный тренажер, вы создадите настройку и будете использовать ее с Zwift. Другого пути действительно нет. Другого пути мы не нашли.

Другие приложения для сотовых телефонов, другие приложения и т. Д. Не так уж хороши. Среда в Zwift более удачная.

Есть регулярные гонки. Я закончил гонку в Академии Цвифт. Затем Tour de Zwift стартовал с 8 этапов.

Я закончил. И это движет вами, мотивирует вас. К этому моменту Дерен был заинтересован.

обзор wahoo kickr

Ее вытирали полотенцем. Люблю ездить, не держась за руль. Довольно удобно.

Никогда не держусь за руки. Кстати, вы только что закончили сегмент. У тебя есть подарок.

Мальчик, если ты нажмешь значок в верхнем левом углу. Аэроускорение. Так что да, вы получаете такие бонусы, когда у вас в игре разбиваются сегменты.

Это влияет на игру. Вы пришли давно. Да, это 7.6.

Закрывается 7 сентября. Я, конечно, забыл, что маршрут заканчивается восхождением. Для вас это было сюрпризом.

Вы приложили много усилий. Мы не выходим из дома. Мы не идем лесными тропинками в поисках гор.

Вот хоть немного постарайся. Теперь пандемия закончилась, надеюсь, она закончится, и наши туры начнутся снова. Давайте готовьтесь.

Конечно. Схема джунглей. У меня это очень хорошо. Это было определенно лучше, чем маршрут бета-версии для горных велосипедов.

Вы знаете, был маршрут на горном велосипеде, по которому можно было проехать, поворачивая руль. Да, экспериментально, но все же. В бета-версии.

На данный момент это полностью экспериментально, и они тоже не особо над этим работали. Может, Zwift тоже не нашел в этом успеха? Я не получил положительных отзывов от пользователей, поэтому они не пошли дальше, не улучшили его. Собственно, я имел в виду именно это. ..

Скорость наклона относительно скорости наклона. Мне это нравится. Обычно этот маршрут имеет уклон 3% 4%.

Если у вас 8% или 9%, это очень сложно. Собственно, это довольно сложно. Например радиовышка. 15%.

Боже мой! Мое сердце колотится, чтобы закончить сцену. Трудный! 7.9, я закончил? Да, готово.

На самом деле это заканчивается здесь. Вы продолжаете, потому что вам не нужно останавливаться, но это маршрут. Вы идете, и он снова оборачивается.

Вот почему в этом разделе говорится о петле джунглей. Вы сворачиваете с этого маршрута и возвращаетесь туда. Я думаю, ты немного устал.

Дай мне утолить пот, я думаю, это было хорошо, чей? Да, мне это очень нравится. Спуски понравились. Для меня это был идеальный маршрут.

Около 8 километров. И был 48-метровый альпинистский маршрут. Да, альпинистская дорожка длиной 48 метров.

Это не так уж и сложно, на самом деле это очень хороший маршрут. И он предлагает опыт катания на горных велосипедах, никаких претензий, как шоссейный велосипед. С точки зрения положения.

Думаю, мы хорошо справились с этой работой. Такое ощущение, что горный велосипед оставил дома на тренажере. Шоссейный велосипед тоже был в тренере, и это было весело. не пользуйтесь трейнером много.

Давайте продолжим вот так. Что должно случиться? Сегодня мы познакомили вас с Jungle Circuit, маршрутом для горных велосипедов, который мы так любим в Zwift. Надеюсь, вам понравилось смотреть так же, как и нам.

Увидимся в нашей следующей статье.

Какой велосипед лучше всего подходит для джунглей Zwift?

500 мдлинный, в основном плоские.18. 2019.

Какой самый ровный курс на Zwift?

Встречайте нового короляДжунгли: theZwiftгораВелосипед
  • Результаты. При стабильной мощности 300 Вт (4 Вт / кг)Zwiftгоравелосипедпревратился вТрасса джунглейвремя 13:47.
  • Как это работает на асфальте?
  • Мысли о стратегии грязи.
16. 2019.

Тренировки в помещении становятся все лучше. Он становится более захватывающим, реалистичным и веселым. В этой статье мы покажем вам приложение Rouvy, которое позволяет вам виртуально водить машину, участвовать в гонках или тренироваться в реальных местах, таких как перевал Стельвио, на открытом воздухе и во многих других местах.

(Luftwusch) (Металлический визг) Есть несколько приложений для тренировок в помещении. Некоторые из них используют виртуальные миры и виртуальную реальность, а другие используют интерактивные статьи.

Rouvy отличается тем, что использует дополненную реальность. Я слышал, вы спросите, что такое дополненная реальность? Он берет реальный мир и проецирует виртуальные образы на реально существующие улицы. Так что есть множество вариантов на выбор, например, приложение Rouvy.

Так что вы можете подняться на Stilfser Joch, Paso Ciao или Ironman Coeur, если вам троим интересно, но выбор абсолютно огромен. Я имею в виду, что есть даже партнерство с Tour de Suisse, что означает, что вы также можете кататься на этапах красивой Tour de Suisse, что довольно увлекательно. У Руви более 7000 километров маршрутов, в том числе 70 знаковых мест и более 3000 необычных фильмов.

Все статьи эффективно предоставляют базовые слои дополненной реальности, так что вы можете управлять ими виртуально и видеть свою статистику, однако есть выбор специальных статей о дополненной реальности, которые предлагают более высокий уровень дополненной реальности с аватарами, отображаемыми уличными знаками и другими функциями. это если вы готовитесь к определенному событию или если вы собираетесь в определенное место и хотите потренироваться и подготовиться к конкретному восхождению, которое относится к этому событию, или, возможно, даже ко всему маршруту, вы часто можете. Итак, если вы, например, совершаете Маратонские Доломиты, есть Пасо-Чао, Вальпарола и некоторые другие. Таким образом, вы можете практиковать эти подъемы, не выходя из дома.

Когда вы разговариваете с тренером, независимо от того, для чего вы тренируетесь, он скажет, что одна из самых важных вещей, которые нужно включить в вашу тренировку, - это специфика, и вы не можете получить ничего более конкретного, чем тренировка для конкретных подъемов, которые вы выполняете. обучение На выбранном вами мероприятии, что действительно круто, так это Вальпарола, а Пассо Вальпарола - это восхождение, на которое я действительно поднялся в прошлом году. Так что он особенный для меня, и я очень хорошо с ним знаком, поскольку ездил на нем по 12 раз в день. (смеется) Я нажимаю на нее, зажигаю, вожу и смотрю, как все идет.

Итак, мы выбираем Вознесение, очень просто, и тогда у вас есть возможность выбрать свои чувства и заплатить за свои чувства, если вы еще этого не сделали. Но все это очень интуитивно понятно, очень просто и довольно быстро. Итак, начнем.

Он соединяет мой турбонаддув и мой пульсометр. Чтобы использовать Rouvy самостоятельно, все, что вы можете сделать, - это использовать обычный неумный тренажер при соединении его с датчиком скорости, а это означает, что вам придется вручную регулировать сопротивление. Поэтому, когда вы подойдете к более крутому моменту, это будет сказано вам в статье, а затем просто увеличьте сопротивление и сделайте его немного сложнее, но для лучшего и наиболее интенсивного опыта я рекомендую использовать умный тренажер, такой как этот Elite Toretto X, И это потому, что он автоматически изменяет сопротивление для вас, когда вы выезжаете на менее крутой или крутой участок дороги.

Когда вы едете по крутому участку дороги, вы можете почувствовать безумную разницу, поскольку она воспроизводит изменения уклонов именно то, что вы получаете в реальной жизни. Это подъем, который я чувствую на тыльной стороне ладони после того, как проехал на нем 12 раз в день (смеется), и я его помню. Мне нравится этот бит, потому что этот бит составляет всего 4% или он казался намного более плоским, чем я, и он присутствует в игре, но есть биты, которые я ненавижу, когда градиент увеличивается, и тренер отвечает, и это становится намного сложнее.

Еще у меня остались теплые воспоминания об этом отеле слева, потому что именно там мы были, и я помню, как Эмма Пули ждала меня примерно на полпути, самый большой яблочный штрудель, который я когда-либо ел за всю свою жизнь (смеется. Хорошие времена. Кроме того. к статьям, встроенным в приложение, также есть возможность создавать свои собственные статьи.Поддерживается пользовательский контент, но профессионально созданные статьи о таких подъемах часто снимались на мотоциклах или автомобилях, что означает, что кадры очень плавные как я это вижу ясно, да и разрешение тоже хорошее и четкое.

В настоящее время я наслаждаюсь тишиной и покоем, путешествуя по Вальпароле в одиночестве, но есть также возможность проехать с другими, немного под гору (смеется), и вы можете войти в систему с одним из своих друзей, договориться о том, чтобы сделать это одновременно время, вы можете подняться наверх вместе, в гонке или в одиночку, что приятно, и вы тоже можете использовать ботов. Таким образом, любой, кто управляет приложением, может выбрать его в качестве бота, с которым вы хотите участвовать в гонке, либо кого-то, кто будет охотиться, либо кого-то, кто будет преследовать вас, что довольно круто. Вы можете видеть, что я на самом деле поставил бота внизу, но они (смеется) сейчас позади меня.

Однако на той скорости, на которой я сейчас езжу, это продлится недолго. (смеется) Приятно иметь социальный элемент, это действительно круто, и, по словам Роуви, есть гонки, в которых вы тоже можете участвовать, и очевидно, что на гонки на Роуви выделяется около 10 000 долларов в год, если я сейчас буду ближе к На вершине Вальпаролы вид как-то виден, но он вызывает у меня очень сильные воспоминания. Я имею в виду, я бы с удовольствием использовал этот инструмент для подготовки к этому восхождению.

Я имею в виду, что подготовка была бы превосходной. Потому что это очень характерно для напряжения, но там я вижу большой отель на вершине, и каждый раз, когда я поднимался на этот подъем на Эверестинг, я видел это там, и я сказал бы да! Слава Богу. Это всегда приятно видеть, а когда ты поднимаешься сюда, вид просто потрясающий.

Фактически, это также место старого поля битвы Первой мировой войны. Но это красивое место. (выдыхает) Сейчас я переключился на другой подъем, это, как многие из вас узнают, перевал Стельвио, который поднимается со стороны Бормио.

Это настоящее эпическое восхождение перед смертью. Без сомнения, определенно в десятку лучших, и это знаменитая секция из 14 торнадо на полпути, 14 шпилек, накинутых на гору, как спагетти, но это безумие - просто иметь возможность делать это, не выходя из дома, и если вы должны были совершить уникальное путешествие, чтобы покататься на нем, как многие люди делают и совершают это паломничество, удивительно, что вы можете практиковаться и готовиться к дому таким особым образом. В рамках режима дополненной реальности вы можете видеть, что передо мной водитель, а на обочине дороги появляются небольшие знаки.

Они появляются и говорят вам, какой угол наклона составляет%. Отлично, это мой любимый забег, но я ловлю этого парня. Увидимся позже. (Смеется) Я соревнуюсь с ботами.

В любом случае (смеется) там есть еще один. Думаю, я тоже его поймаю (смеется). Я покажу тебе, Бот.

Но, что ж, Стельвио крутой, но верно. Пока что я показал вам только мега-эпические восхождения, но Роуви - это не просто лазания. Вы также можете кататься на плоских дорожках, я очень рад, и я уверен, что многие из вас тоже будут. В дополнение к предлагаемым здесь заездам и растяжкам, теперь есть также тренировки и планы тренировок.

Так что вам не нужно просто преодолевать большие подъемы. Вы также можете проводить структурированные интервальные сеансы. Вы можете выбирать из множества вариантов - они были созданы опытными велосипедными тренерами, но вы также можете ввести свой собственный интервальный сеанс из чего-то вроде TrainingPeaks, и в приложении также есть создатель сеанса.

Вот как вы можете создать свой собственный сеанс. (стонет) Я очень устаю. (смеется) Ой, чувак.

Ой, смотрите, 11%. (дышит) Я просто очень благодарен (смеется), когда поднимаюсь туда. Я не сойду с этого сегодня.

Это непростое восхождение, но если вы вообще хотите это сделать, вы можете сделать это у себя дома. (смеется) Это было бы безумием. О, чтобы использовать Rouvy, вам нужна подписка, и они предлагают 14-дневную бесплатную пробную версию без кредитной карты, а это означает, что если вы забудете отменить их по истечении 14 дней, вам не придется платить, что приятно. есть, но если вы хотите продолжить работу по прошествии 14 дней, с этого момента взимается 10 долларов в месяц, и он поддерживается на нескольких платформах.

Таким образом, вы можете использовать iOS, Android, Windows, а также Mac, который в настоящее время находится в бета-режиме. (выдыхает) Роуви предлагает зрителям этой статьи расширенную 30-дневную бесплатную пробную версию. Чтобы получить к нему доступ, просто щелкните ссылку в описании ниже.

Надеюсь, вам понравился этот первый взгляд на Роуви, он был ясным и информативным, и если да, то, пожалуйста, дайте ему оценку. Поделитесь этим с вашими друзьями. Теперь, чтобы посмотреть еще одну статью о тренировках в помещении, вы можете щелкнуть здесь, на моем Direto X.

Какой самый длинный маршрут на Zwift?

Добро пожаловать всамый ровный маршрут на Zwift! 'Время летит' - этоплоскийи быстро выезжайте и возвращайтесь, предоставляя вам 20 км пустынной дороги, идеально подходящей для гонок TT или любой поездки, где вы хотите сохранять стабильную мощность.

(живая музыка) Возможно, вы видели статьи о том, как мы ездим на Zwift. Возможно, вы видели статьи о том, как мы тренируемся на Zwift. Я уверен, что вы наверняка видели статью о том, как мы запускаем Йенса Фойгта на Zwift. Не знаю, как его использовать, тогда давайте рассмотрим это. Вот ответы на некоторые распространенные вопросы о Zwift и некоторые ключевые особенности. (Популярная музыка) - Чтобы ездить на Zwift, вам нужна учетная запись, для ее настройки перейдите на zwift.com.

Теперь вы можете начать с бесплатной пробной версии. и после этого вы платите ежемесячную подписку, а затем, чтобы действительно кататься, все, что нам нужно, это тренажер в помещении, а затем способ сообщить Zwift, насколько сильно вы крутите педали. Теперь очень просто, это может быть просто датчик скорости, такой как этот датчик Wahoo, который сообщает Zwift, с какой скоростью вращается ваше заднее колесо, либо через компьютер, либо через iPad, либо даже через iPhone, независимо от того, для какого устройства вы его используете, измеритель мощности позволит Zwift более точно сообщать о вашей силе, но если вы хотите поднять ее на другой уровень, так называемый умный тренажер действительно взаимодействует с Zwift.

Таким образом, Zwift не только сообщает Zwift, насколько сильно вы крутите педали, но и изменяет величину сопротивления, которое вы чувствуете при нажатии педалей, в зависимости от того, что происходит, Zwift, поэтому, если вы поднимаетесь или спускаетесь с холма, вы будете знать об этом, как на самом деле знать, когда вы идете за другим водителем. Теперь не забудьте полотенце и много жидкости, вы хотите избежать обезвоживания и на самом деле попробуйте настроить себя, чтобы припарковать велосипед в хорошо проветриваемом месте или с вентилятором, чтобы оставаться в прохладе. И, наконец, прежде чем мы начнем, если вы подключаетесь к Zwift с помощью ноутбука или компьютера, то загрузка мобильной ссылки Zwift из App Store на свой телефон - отличная идея, потому что это означает, что вы действительно используете это.

Это как пульт дистанционного управления. Они управляют множеством небольших функций и функций, о которых мы поговорим позже. Единственное, о чем следует помнить, это то, что ваш телефон подключен к той же сети Wi-Fi, что и ваш компьютер или ноутбук. (легкая музыка) Теперь есть три разных мира, в которых вы можете кататься на Zwift, каждый со своим разнообразием маршрутов.

Я там впервые. (смеется) Есть Ватопия, рай в южной части Тихого океана с восемью разными маршрутами и протяженностью более 42 километров. Кроме того, есть два реальных виртуальных мира, первый из которых - гоночная трасса Richmond 2015 UCI World Road Race с четырьмя маршрутами и почти 19 километрами дорог, включая несколько мощеных подъемов.

Еще один выбор - это Лондон и курсы Prudential RideLondon 2016. Выбирайте: пролететь мимо знаковых достопримечательностей Лондона или поехать за город на 27 км дороги. Календарь, который показывает, когда каждый курс доступен для вождения, можно найти здесь. - Теперь нам остается только выбрать наш маршрут и нажать «Ехать». (Велосипед гудит) - Теперь, даже если вы едете по заданному маршруту, вы всегда можете изменить направление на указанном перекрестке с помощью своего мобильного телефона, поэтому я изменил направление и пошел налево, а теперь вы идете прямо, и всем тоже на в любой момент, когда вы видите напарника по пути, например, вы можете сделать разворот.

Пошли. (легкая музыка) Это главный экран, который вы видите во время вождения, поэтому давайте посмотрим, что вы увидите на Zwift. В левом верхнем углу показаны ваши показатели мощности, ударов в минуту и ​​оборотов в минуту. Вверху посередине отображается текущая скорость, то есть пройденное расстояние, это ваша текущая высота и время с момента старта.

В правом верхнем углу у нас есть два профиля, первый из которых - это увеличенное изображение того места, где вы находитесь на маршруте, включая наклон подъема, на котором сейчас едет Саймон, а эти маленькие плавающие стрелки - это райдеры, с которыми вы новичок, и просто Ниже представлен более крупный профиль всего маршрута. Вы можете просто увидеть себя. Вы там всего лишь стрелка, а там финиш.

И затем этот список, это список водителей, которые находятся рядом с вами, и в общей сложности у нас на маршруте еще 526 водителей. Информация здесь показывает, насколько далеко от вас отстает водитель, а затем - насколько отстают другие водители. Также есть флаг страны, текущая мощность в ваттах на килограмм и расстояние, которое вы проехали. (легкая музыка) - Можно просто крутить педали? Ну можешь Бу.

Вы также можете сделать множество других интересных вещей. Фактически, еще до того, как вы начнете водить машину, вы можете выбрать, как вы хотите выглядеть на Zwift. Вам просто нужно щелкнуть значок настройки, а затем вы можете выбрать то, что хотите.

Фактически, в качестве опции есть даже открываемые детские сады GCN. Вернемся к верховой езде, тогда, конечно, вы можете просто кататься в одиночку, в этом нет абсолютно ничего плохого, но как насчет прыжков в группе или даже в гонке? В разное время по всему миру происходит множество событий, для всех уровней навыков, от обычных групповых заездов до полных гонок и всего, что между ними, чтобы принять участие в событии, вы должны сделать все возможное, чтобы перейти в главное меню. Справа вы можете увидеть список предстоящих событий.

Просто нажмите, и вы присоединитесь, и если вы хотите узнать, что происходит в будущем, у Zwift есть целый список. (Свет (музыка) На чем бы вы ни ездили на Zwift, вы можете отправить сообщение в режиме реального времени группе или отдельной поездке r из своего мобильного приложения Zwift или прямо на клавиатуре, если хотите. Я просто набираю «Привет, есть целая куча». приветствий и сигналов, точно таких же, как те, которые вы использовали бы в реальном мире, например, волна, даже налокотник, и, конечно же, знаменитый Zwift Ride On Thumbs Up.

И отсюда вы тоже можете изменить свое мнение. (Популярная музыка) - Помимо соло-фристайла или групповых заездов или гонок, есть также возможность выполнять структурированные тренировки в режиме обучения. Теперь каждый из них разработан для улучшения различных аспектов вашей езды, например, выносливости или скалолазания, а также индивидуальных тренировок.

У них также есть полные планы тренировок, и если вы начнете искать, вы найдете 32 тренировки GCN. Верно. Вы также не улучшаете скорость на ровных дорогах, лазание, спринт и не готовитесь к гонке.

И если по какой-то причине они не держат вашу лодку на плаву, вы можете создать свою собственную, используя настройщик, или импортировать тренировки из другого места. (легкая музыка) - После того, как вы закончили поездку с Zwift, вы можете просматривать весь спектр информации и данных, включая пройденное расстояние, частоту сердечных сокращений, кривые мощности, высоту и даже сожженные калории и многое другое. Да, каждое действие сохраняется в вашем профиле, а также в любой другой учетной записи, к которой вы хотите подключиться, например, TrainingPeaks, Strava или Today's Plan - Да, надеюсь, это улучшит ваш опыт работы с Zwift и поможет вам также разблокировать некоторые интересные функции. - Да, конечно.

Если вы хотите больше контента прямо сейчас, сначала у нас есть немного больше информации о тренировках, просто нажмите здесь, чтобы получить одну, или, чтобы увидеть гонки Zwift, просто нажмите там внизу. - Хорошо.

Не забывайте ставить лайки и делиться.

Гравий медленнее на Zwift?

Самые быстрые шоссейные велосипеды поднимаются по Альпам за 48:39, в то время какпомедленнее(ZwiftСталь с карбоновыми колесами 32 мм) довершает за 49:57. Мы уже знаемгравийвелосипедыпомедленнеена ровном асфальте, так что в этом нет ничего удивительного.

Что означает красная майка в Zwift?

Горошек альпинистамайкидается гонщикам, показавшим лучшее время на больших подъемах трассы. Стандартный белыйДжерсис участиемсетьв горошекявляетсядается за самые старые восхождения в каждом мире: для Ватопии это холмистый подъем (в обоих направлениях), в то время как для Лондона - это Бокс / Фокс-Хилл, а для Ричмонда - этоявляетсяЛибби Хилл.

Какой самый ровный маршрут?

Самый плоский маршрутэто бесплатное веб-приложение. Это инструмент для отображения изменений уклона и высоты вдоль трассы.маршрут, так что вы можете видеть, где есть холмы, горы, впадины и долины. Вы можете избегать холмов и крутых склонов, если вы едете за рулем, ходите пешком, бегаете трусцой или едете на велосипеде.

Могу ли я кататься где угодно на Zwift?

Вы можете делать разные повороты или даже поворачиваться во времяпоездка. Но тебе нужноделатьбольше, чтобы изменить заранее заданный маршрут. Если ты бежишьZwiftна устройстве iOS или Android выможетпереключите свой мир или маршрут по умолчанию, не выходя из приложения. Там выможетвыберите другой маршрут или совершенно новый мир.03.04.2020

Какой самый быстрый гравийный велосипед на Zwift?

Всамый быстрыйДорогавелосипедыподняться на Альпы за 48:39, а более медленные (ZwiftСталь с карбоновыми колесами 32 мм) довершает за 49:57. Мы уже знаемгравийные велосипедына ровном асфальте медленнее, так что это неудивительно.

Что означают цвета трикотажа в Zwift?

Имеется в наличииТрикотажные изделия

апельсинДжерси: носит лидер сегмента круга. Апельсин. ЗеленыйДжерси: носит лидер сегмента спринта. Зеленый. КОМДжерси: носит лидер сегмента КОМ.

Какова длина трассы Jungle Circuit на горном велосипеде Zwift?

При стабильной мощности 300 Вт (4 Вт / кг) горный велосипед Zwift прошел время трассы Jungle Circuit 13:47. Байк Tron (и другие быстрые байки) проходит ровно 15 минут при тех же уровнях мощности. Никакая комбинация велосипеда и колесной пары не может сравниться с настройкой Zwift Mountain при езде по трассе Jungle Circuit… по крайней мере, сейчас.

Трасса Jungle Circuit в Zwift - грязь или грязь?

Вся трасса грязная, и хотя это было только визуальное изменение, когда впервые был выпущен Jungle, Zwift изменил сопротивление качению грязи в октябре 2019 года. Теперь разные велосипедные колеса работают по-разному в джунглях, что делает ваш выбор колеса особенно стратегическим, когда гонки!

Есть ли такой горный велосипед, как Zwift?

Никакая комбинация велосипеда и колесной пары не может сравниться с настройкой Zwift Mountain при езде по трассе Jungle Circuit… по крайней мере, сейчас. Конечно, Zwift будет выпускать больше колес, которые лучше катятся в виртуальной грязи.

Другие вопросы в этой категории

Zwift tour de france - полный гид

Как работает Virtual Tour de France? Так работает виртуальный практический тур, виртуальный l'Etape du Tour de France На L'Etape du Tour de France точно такие же маршруты, как и у профессионалов. Всего будет три разных этапа, которые пройдут в каждый из трех выходных в июле.

Курильщики Tour de France - как решить

Курит ли кто-нибудь из профессиональных велосипедистов? Какие? Велосипедисты-профессионалы никогда не станут курить! Они относятся к своему телу как к храму и потребляют только лучшие натуральные вещества. 2009 г.